Εμμηνόπαυση – Πως τα βότανα βοηθούν στην αναπροσαρμογή του οργανισμού των γυναικών Έχω μιλήσει και άλλες φορές για την εμμηνόπαυση. Μια κατάσταση...
Φασκόμηλο, γνωστό και ως αλισφακιά ή ελελίσφακος και το λατινικό του όνομα Salvia officinalis Φασκόμηλο. Οι αρχαίοι Έλληνες πίστευαν ότι χάριζε στον...
Η βοτανοθεραπεία αναπτύσσει και τονώνει το σώμα, αποκαθιστώντας τις φυσικές λειτουργίες του Άνθρωπε: Στρέψε συνειδητά τα βλέματά σου στη φύση, μέσα στην...
Ελαιόλαδο και αιθέρια έλαια σε έναν ιδανικό συνδυασμό για μασάζ, το οποίο βελτιώνει τη σωματική και την ψυχική μας υγεία. Και όμως...
Σταφύλι – και δεν είναι τυχαίο που είναι “διάσημο” από αρχαιοτάτων χρόνων, όπως δεν είναι τυχαίες και οι ισχυρές αντιγηραντικές και καλλυντικές...
Δεν πετάμε ποτέ το σκόρδο που έβγαλε φύτρα, διότι έχει περισσότερες μετρήσιμες αντιοξειδωτικές δράσεις και ιδιότητες που το καθιστούν ακόμα σημαντικότερο για...
Κάλιο Μπορεί όλοι μας να γνωρίζουμε ή να έχουμε ακούσει πως η μπανάνα έχει την υψηλότερη περιεκτικότητα σε κάλιο, όμως στην πραγματικότητα...
Χαμομηλέλαιο Σε προηγούμενο άρθρο μου είδαμε πως κάνουμε βάμμα με χαμόμηλο, σε αυτό, όπως σας υποσχέθηκα, θα δούμε πως ετοιμάζουμε χαμομηλέλαιο! Το...
Σκόρδο και μέλι, ένα πανίσχυρο διατροφικό ίαμα – πως το φτιάχνω; Πανεύκολα -. καθαρίζω τα σκόρδα μου -. τοποθετώ τις σκελίδες μου...
Το αμυγδαλέλαιο και τα μάτια μας Σε προηγούμενο αρθρο μου παρακολουθήσαμε το αμυγδαλέλαιο. Είδαμε τις ιδιαίτερες ιδιότητές του και πως κατευνάζει τα...
Δεν βάζουμε το καρπούζι στο ψυγείο! Το καρπούζι όταν ψύχεται είναι λιγότερο θρεπτικό. Όταν είναι κρύο, το καρπούζι έχει λιγότερες βιταμίνες και...
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και τα συμπτώματά της ταλαιπωρούν πολλά άτομα. Όταν τρώμε, όπως καλά γνωρίζουμε, η τροφή περνά από το στόμα μας στο...
Πολυκόμπι – Ένα ισχυρότατο διουρητικό βότανο, πολύτιμο στη θεραπεία των παθήσεων του ουρογεννητικού συστήματος,όπως και στη θεραπεία των ρευματικών παθήσεων, των πληγών,...
Αφέψημα και έγχυμα – και τα δύο είναι ροφήματα <ρόφημα < προέρχεται από την αρχαία...
Περισσοτερα αρθρα
Quote
Όταν οι λαοί ζουν εδώ και πολλές δεκαετίες σε περιοχές όπου η χλωρίδα ποικίλει και μεταδίδουν τις συνταγές τους από γενιά σε γενιά,η χρήση ενός θεραπευτικού φυτού παρέχει τόσες ορθές πληροφορίες όσες και οι κλινικές δοκιμές μεγάλης κλίμακας
— Εθνοφαρμακολόγος Paul Alan Cox, Ph.D.
Herbal Medicine – Βοτανοθεραπεία
Από την αρχαιότητα, τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους.
Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος - τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.
Λίγα λόγια από μένα
Στην ιστοσελίδα μου αυτή θα καταγράφω τα "μυστήρια", τη γνώση και τα έθιμα που σχετίζονται με τις "μαγικές" ιδιότητες των βοτάνων και τα οποία εμπλούτισαν την λαϊκή σοφία, γνώση και παράδοση στην πάροδο των αιώνων.
Σαν συγγραφέας, εκδότρια και ιδιοκτήτρια των πνευματικών δικαιωμάτων αυτής της ιστοσελίδας δεν αποσκοπώ στο να υποκαταστήσω την επαγγελματική συμβουλή ενός ειδικού σε θέματα υγείας, οι δε συνταγές δεν συνιστούν ιατρικές συμβουλές.
Oι πληροφορίες είναι αποκλειστικά για ενημερωτικούς σκοπούς. H δημοσίευση των πληροφοριών αυτών δεν συνιστά άσκηση της ιατρικής και δεν υποκαθιστά τις συμβουλές του παθολόγου σας ή άλλου φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης. Ο αναγνώστης πρέπει πάντα να αναζητάει τη συμβουλή του γιατρού του ή άλλου φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης.
Ο κόσμος των βοτάνων και των αιθέριων ελαίων είναι ένας κόσμος "μαγικός", ένας κόσμος προς εξερεύνηση και γνωρίζοντας πολύ καλά ότι κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και ότι έχει τις δικές του ιδιαιτερότητες και ευαισθησίες, επισημαίνω ότι η χρήση των βοτάνων και των αιθέριων ελαίων, πρέπει να γίνεται με απόλυτο σεβασμό και ποτέ μα ποτέ να μην γίνεται αλόγιστα.
Καλή σας εξερεύνηση !!!
thalia
Ετικέτες
Alzheimer (26)
comfort food (45)
smoothie (30)
Διοσκουρίδης (19)
Επιστροφή στους θησαυρούς του γαστρονομικού μας πολιτισμού (23)
Ιπποκράτης (18)
έρευνες-μελέτες (46)
αγριοράδικο-ταραξάκο (17)
αδυνάτισμα (19)
αιθέρια έλαια (49)
από τις συνταγές μου (72)
αρωματοθεραπεία (26)
βιταμίνη C (19)
βοτανικά ιάματα (179)
βοτανικά ιάματα ομορφιάς (30)
βοτανοθεραπεία (27)
βοτανολόγοι (25)
βότανα και μαγειρική (175)
βότανα και ομορφιά (68)
βότανα και υγεία (362)
δεντρολίβανο (19)
διαβήτης (19)
ενεργειακές τροφές (30)
θυμάρι (18)
καρκίνος (23)
κουρκούμι (21)
κρυολόγημα (22)
λάδια βοτάνων (20)
λαχανικά (26)
λειτουργικά τρόφιμα (22)
λεμόνι (23)
μέλι (26)
οι κύριες δράσεις των βοτάνων (54)
οστεοαρθρίτιδα (19)
παχυσαρκία (25)
προληπτική διατροφή (20)
ρευματικές παθήσεις (27)
ροφήματα (27)
σκόρδο (24)
συνταγές υγείας (17)
τρόποι παρασκευής και χρήσης (63)
φρούτα (30)
φωτογραφίες βοτάνων (28)
χαμομήλι (20)
χυμοί (20)