Ενδεικτικοί τρόποι χρήσης: Κάνουμε επάλειψη με λάδι, αλοιφή ή τζελ άρνικας σε σημείο που μόλις χτυπήσαμε – πόσες και πόσες φορές δεν...
Θεραπευτική και ενυδατική κρέμα του Γαληνού, που μας έρχεται από τα βάθη του 2ου αι. μ.Χ Τριαντάφυλλο, το άριστο… Τριαντάφυλλο – και...
Πόνοι στην πλάτη και στον αυχένα, πως μπορούμε να τους αντιμετωπίσουμε με βότανα και λάδια βοτάνων; Ο σύγχρονος άνθρωπος μείωσε τη φυσική...
Λινάρι, λιναρόσπορος, λινέλαιο. Οι σημαντικότερες πηγές ω-3 απαραίτητων λιπαρών οξέων για τον οργανισμό μας! Οι σημαντικότερες πηγές α λινολενικού οξέος (ΑLA) με...
Μπρόκολο – Τρόποι μαγειρέματος και επιδράσεις διαφορετικών μεθόδων μαγειρέματος στις φυτοθρεπτικές ενώσεις του μπρόκολου Kάθε φορά που δημοσιεύονται έρευνες, στις οποίες διαφαίνεται...
Αφέψημα και έγχυμα – και τα δύο είναι ροφήματα <ρόφημα < προέρχεται από την αρχαία...
Πρόπολη – Το ισχυρότερο αντιβιοτικό που μας έχει χαρίσει η φύση Οι μέλισσες – τα αγαπημένα έντομα της φύσης τα οποία και...
Χαμομηλέλαιο Σε προηγούμενο άρθρο μου είδαμε πως κάνουμε βάμμα με χαμόμηλο, σε αυτό, όπως σας υποσχέθηκα, θα δούμε πως ετοιμάζουμε χαμομηλόλαδο! Το...
Ένα σπιτικό ελιξίριο – ίαμα από τρία ισχυρά τρόφιμα μπορεί να βοηθήσει να “ξεβουλώσουμε” τις αρτηρίες μας – αθηροσκλήρωση Όπως γνωρίζουμε η κύρια αιτία...
Το αμυγδαλέλαιο και τα μάτια μας Σε προηγούμενο αρθρο μου παρακολουθήσαμε το αμυγδαλέλαιο. Είδαμε τις ιδιαίτερες ιδιότητές του και πως κατευνάζει τα...
Ορμόνες. Που βρίσκονται; Είναι σημαντικές; Ποιος ο ρόλος τους; Ας δούμε με απλά λόγια τι συμβαίνει: Ορμόνες – Ο όρος εισήχθη για...
Τενοντίτιδα – Πολλές φορές η υπερβολική ένταση, κάποιο τραύμα ή κάποιο διάστρεμμα δημιουργεί φλεγμονή στον τένοντα και έχει δημιουργηθεί πια η γνωστή...
Οι δράσεις των βοτάνων – Ισχυρότατα αντισηπτικά βότανα και αιθέρια έλαια βοτάνων Τα αντισηπτικά βότανα** είναι βότανα που σκοτώνουν ή αναστέλλουν την...
Φασκόμηλο – για τον έλεγχο της τριχόπτωσης , για την ομορφιά και την υγεία του δέρματός μας , για όμορφα και υγιή...
Περισσοτερα αρθρα
Quote
“Ενίοτε το καλύτερο φάρμακο είναι κανένα φάρμακο”
— Ιπποκράτης
Herbal Medicine – Βοτανοθεραπεία
Από την αρχαιότητα, τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους.
Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος - τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.
Λίγα λόγια από μένα
Στην ιστοσελίδα μου αυτή θα καταγράφω τα "μυστήρια", τη γνώση και τα έθιμα που σχετίζονται με τις "μαγικές" ιδιότητες των βοτάνων και τα οποία εμπλούτισαν την λαϊκή σοφία, γνώση και παράδοση στην πάροδο των αιώνων.
Σαν συγγραφέας, εκδότρια και ιδιοκτήτρια των πνευματικών δικαιωμάτων αυτής της ιστοσελίδας δεν αποσκοπώ στο να υποκαταστήσω την επαγγελματική συμβουλή ενός ειδικού σε θέματα υγείας, οι δε συνταγές δεν συνιστούν ιατρικές συμβουλές.
Oι πληροφορίες είναι αποκλειστικά για ενημερωτικούς σκοπούς. H δημοσίευση των πληροφοριών αυτών δεν συνιστά άσκηση της ιατρικής και δεν υποκαθιστά τις συμβουλές του παθολόγου σας ή άλλου φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης. Ο αναγνώστης πρέπει πάντα να αναζητάει τη συμβουλή του γιατρού του ή άλλου φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης.
Ο κόσμος των βοτάνων και των αιθέριων ελαίων είναι ένας κόσμος "μαγικός", ένας κόσμος προς εξερεύνηση και γνωρίζοντας πολύ καλά ότι κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και ότι έχει τις δικές του ιδιαιτερότητες και ευαισθησίες, επισημαίνω ότι η χρήση των βοτάνων και των αιθέριων ελαίων, πρέπει να γίνεται με απόλυτο σεβασμό και ποτέ μα ποτέ να μην γίνεται αλόγιστα.
Καλή σας εξερεύνηση !!!
thalia
Ετικέτες
Alzheimer (21)
comfort food (36)
Quick tip (22)
smoothie (29)
tips (16)
Διοσκουρίδης (19)
Ιπποκράτης (15)
έρευνες-μελέτες (38)
αγριοράδικο-ταραξάκο (14)
αδυνάτισμα (16)
αιθέρια έλαια (41)
από τις συνταγές μου (51)
βιταμίνη C (15)
βοτανικά ιάματα (117)
βοτανοθεραπεία (25)
βότανα (15)
βότανα και μαγειρική (145)
βότανα και ομορφιά (59)
βότανα και τρόποι χρήσης (16)
βότανα και υγεία (260)
γρίπη (14)
δέρμα (17)
δεντρολίβανο (17)
διαβήτης (16)
δυόσμος (14)
ενεργειακές τροφές (15)
θυμάρι (18)
καρκίνος (17)
κουρκούμι (16)
κρυολόγημα (21)
λαχανικά (23)
λεβάντα (16)
λεμόνι (18)
μέλι (21)
οι κύριες δράσεις των βοτάνων (44)
παχυσαρκία (19)
ροφήματα (20)
σκόρδο (18)
συνταγές υγείας (14)
τζίντζερ (15)
τρόποι παρασκευής και χρήσης (45)
φρούτα (24)
φωτογραφίες βοτάνων (23)
χαμομήλι (15)
χυμοί (20)