Στον ανθρώπινο οργανισμό ταιριάζουν πολύ περισσότερο οι θεραπείες με βότανα από ότι απομονωμένα χημικά φάρμακα. Αναπτυχθήκαμε μαζί με τα φυτά για πάνω...
Μια μακαρονάδα είναι πάντα ευπρόσδεκτη σε ένα γεύμα ή σε ένα λιτό δείπνο και δύσκολα κάποιος μπορεί να της αντισταθεί. Τη συνοδεύω...
Το αλόγιστα τρώγειν συμβάλλει στις ολοένα αυξανόμενες περιφέρειες μέσης παγκοσμίως και στην ανεξέλεγκτη παχυσαρκία, αυτής της ιδιότυπης επιδημίας του σύγχρονου κόσμου, με...
Γλυκύρριζα – το βότανο που έχει χρησιμοποιηθεί ως ιατρική θεραπεία εδώ και αιώνες. “Το βότανο που έχει χρησιμοποιηθεί εδώ και αιώνες για...
Ο δίκταμος ο θάμνος της Δίκτης. Το όνοµα ∆ίκτανµος, όπως τον αποκάλεσαν οι αρχαίοι, προέρχεται από το ονομαστό όρος της Κρήτης την...
Πιλάφι* µε µανιτάρια, καρότο, κρεμμύδι, πράσο. Ένα πεντανόστιμο, υγιεινό πιάτο με λειτουργικές τροφές***, που μας προσφέρει ενέργεια και ισορροπία. Για τέσσερις μερίδες...
Πρόπολη – Το ισχυρότερο αντιβιοτικό που μας έχει χαρίσει η φύση Οι μέλισσες – τα αγαπημένα έντομα της φύσης τα οποία και...
Χαμομηλέλαιο Μιλούσαμε σε προηγούμενο άρθρο για το πως κάνουμε βάμμα με χαμόμηλο,σε αυτό,όπως σας υποσχέθηκα,θα δούμε πως ετοιμάζουμε χαμομηλόλαδο! Το λάδι χαμομηλιού...
Αφέψημα και έγχυμα – και τα δύο είναι ροφήματα <ρόφημα < προέρχεται από την αρχαία...
Ένα σπιτικό ελιξίριο – ίαμα από τρία ισχυρά τρόφιμα μπορεί να βοηθήσει να “ξεβουλώσουμε” τις αρτηρίες μας – αθηροσκλήρωση Όπως γνωρίζουμε η κύρια αιτία...
Το αμυγδαλέλαιο και τα μάτια μας Σε προηγούμενο αρθρο μου παρακολουθήσαμε το αμυγδαλέλαιο. Είδαμε τις ιδιαίτερες ιδιότητές του και πως κατευνάζει τα...
Οι δράσεις των βοτάνων – Ισχυρότατα αντισηπτικά βότανα και αιθέρια έλαια βοτάνων Τα αντισηπτικά βότανα** είναι βότανα που σκοτώνουν ή αναστέλλουν την...
Ορμόνες. Που βρίσκονται; Είναι σημαντικές; Ποιος ο ρόλος τους; Ας δούμε με απλά λόγια τι συμβαίνει: Ορμόνες – Ο όρος εισήχθη για...
Βότανα,φρούτα και λαχανικά. Μια θαυμάσια ιδέα και πρακτική διατροφής για να καταπολεμήσουμε τις ρυτίδες εκ των έσω. Φυσικά όπλα και στρατηγικές για...
Τενοντίτιδα – Πολλές φορές η υπερβολική ένταση, κάποιο τραύμα ή κάποιο διάστρεμμα δημιουργεί φλεγμονή στον τένοντα και έχει δημιουργηθεί πια η γνωστή...
Περισσοτερα αρθρα
Quote
“Το μυαλό μου είναι συνεχώς σε εγρήγορση”
Η “φθορά” των νοητικών ικανοτήτων με την πάροδο του χρόνου είναι κάτι που φοβούνται οι περισσότεροι. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι είναι και αναπόφευκτη. Το να βρίσκεται το μυαλό σε εγρήγορση και επικεντρωμένο στη ζωή μπορεί πραγματικά να βοηθήσει στη δημιουργία νέων εγκεφαλικών κυττάρων και νευρικών συνδέσεων.
— Alfred William Frankland
Herbal Medicine – Βοτανοθεραπεία
Από την αρχαιότητα, τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους.
Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος - τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.
Λίγα λόγια από μένα
Στην ιστοσελίδα μου αυτή θα καταγράφω τα "μυστήρια", τη γνώση και τα έθιμα που σχετίζονται με τις "μαγικές" ιδιότητες των βοτάνων και τα οποία εμπλούτισαν την λαϊκή σοφία, γνώση και παράδοση στην πάροδο των αιώνων.
Σαν συγγραφέας, εκδότρια και ιδιοκτήτρια των πνευματικών δικαιωμάτων αυτής της ιστοσελίδας δεν αποσκοπώ στο να υποκαταστήσω την επαγγελματική συμβουλή ενός ειδικού σε θέματα υγείας, οι δε συνταγές δεν συνιστούν ιατρικές συμβουλές.
Oι πληροφορίες είναι αποκλειστικά για ενημερωτικούς σκοπούς. H δημοσίευση των πληροφοριών αυτών δεν συνιστά άσκηση της ιατρικής και δεν υποκαθιστά τις συμβουλές του παθολόγου σας ή άλλου φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης. Ο αναγνώστης πρέπει πάντα να αναζητάει τη συμβουλή του γιατρού του ή άλλου φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης.
Ο κόσμος των βοτάνων και των αιθέριων ελαίων είναι ένας κόσμος "μαγικός", ένας κόσμος προς εξερεύνηση και γνωρίζοντας πολύ καλά ότι κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και ότι έχει τις δικές του ιδιαιτερότητες και ευαισθησίες, επισημαίνω ότι η χρήση των βοτάνων και των αιθέριων ελαίων, πρέπει να γίνεται με απόλυτο σεβασμό και ποτέ μα ποτέ να μην γίνεται αλόγιστα.
Καλή σας εξερεύνηση !!!
thalia
Ετικέτες
Alzheimer (19)
comfort food (35)
Quick tip (19)
smoothie (28)
Taraxacum officinale L (14)
Διοσκουρίδης (18)
Ιπποκράτης (15)
έρευνες-μελέτες (36)
αγριοράδικο-ταραξάκο (14)
αδυνάτισμα (16)
αιθέρια έλαια (41)
από τις συνταγές μου (34)
βιταμίνη C (15)
βοτανικά ιάματα (110)
βοτανοθεραπεία (23)
βότανα (15)
βότανα και μαγειρική (127)
βότανα και ομορφιά (56)
βότανα και τρόποι χρήσης (16)
βότανα και υγεία (199)
γρίπη (14)
δεντρολίβανο (17)
διαβήτης (16)
δυόσμος (14)
θυμάρι (17)
κανέλα (13)
καρκίνος (14)
κουρκούμι (14)
κρυολόγημα (20)
λαχανικά (23)
λεβάντα (15)
λεμόνι (16)
μέλι (22)
οι κύριες δράσεις των βοτάνων (35)
παχυσαρκία (19)
ροφήματα (17)
σκόρδο (18)
συνταγές υγείας (13)
τζίντζερ (14)
τρόποι παρασκευής και χρήσης (42)
φασκόμηλο (13)
φρούτα (22)
φωτογραφίες βοτάνων (17)
χαμομήλι (15)
χυμοί (20)