Τα πρεβιοτικά -prebiotics- δεν περιέχουν κανένα ζωντανό μικροοργανισμό αλλά βοηθούν στην ανάπτυξή τους. Τα προβιοτικά -probiotic- είναι φιλικά βακτήρια που ζουν κυρίως...
Ροδάκινα – Η μαγεία του φρέσκου ροδάκινου σε ένα απολαυστικό smoothie! Ροδάκινα – μιά απολαυστική δροσιστική και άκρως θρεπτική πρόταση για μας και τα...
Καρπούζι – γλυκό και αγαπημένο Θερμίδες 30.0 (126 kJ) 2% Σύνολο υδατανθράκων 7,5g 3% Σύνολο λιπών 0,2g 0% Σύνολο ωμέγα-6 λιπαρών οξέων...
Δυσκοιλιότητα – Υπακτικά βότανα , φρούτα και λαχανικά και η θετική επίδρασή τους στη δυσκοιλιότητα Δυσκοιλιότητα και οι έρευνες λένε ότι αφορά...
Παχυσαρκία και οστεοαρθρίτιδα Στόχευση της εντερικής χλωρίδας για τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας , η οποία είναι αποτέλεσμα της παχυσαρκίας. «Τα εντερικά προβλήματα...
Βότανα που αδυνατίζουν Από τα βάθη του χρόνου έρχονται μέχρι τα δικά μας αυτιά φωνές σοφών που συνδυάζουν την τροφή με το...
Βότανα,φρούτα και λαχανικά. Μια θαυμάσια ιδέα και πρακτική διατροφής για να καταπολεμήσουμε τις ρυτίδες εκ των έσω. Φυσικά όπλα και στρατηγικές για...
Ο γλυκαιμικός δείκτης αφορά κυρίως τη διατροφή ατόμων με σακχαρώδη διαβήτη, καθώς είναι καίριας σημασίας η ακριβής ρύθμιση του σακχάρου τους αίματος,...
Το ρόδι – Ο καρπός της μακροζωίας και οι ισχυρές και θαυμαστές του ιδιότητες Από που να αρχίσω και τι να πρώτο...
Αμυγδαλέλαιο – Στην προηγούμενη ανάρτηση παρακολουθήσαμε το αμυγδαλέλαιο και πως,χάρη στις ιδιαίτερες ιδιότητές του,κατευνάζει τα προβλήματα που τυχόν υπάρχουν στο πρόσωπό μας,...
Δεν πετάμε ποτέ το σκόρδο που έβγαλε φύτρα,διότι έχει περισσότερες μετρήσιμες αντιοξειδωτικές δράσεις και ιδιότητες που το καθιστούν ακόμα σημαντικότερο για την...
Πρόπολη – Το ισχυρότερο αντιβιοτικό που μας έχει χαρίσει η φύση Οι μέλισσες – τα αγαπημένα έντομα της φύσης τα οποία και...
Μαντζουράνα και λέγεται πως το άρωμά της το χρησιμοποιούσε η θεά Αφροδίτη η οποία και τη δημιούργησε ως σύμβολο της ευτυχίας. Η...
Φτηνά,αλλά ισχυρότατα τρόφιμα που θα μας βοηθήσουν να χάσουμε βάρος και να βελτιώσουμε την όρασή μας Η διατροφή μας δεν χρειάζεται να...
Το δεντρολίβανο – η επιστημονική του ονομασία: Rosmarinus officinalis L.– έχει χρησιμοποιηθεί στη λαϊκή ιατρική για τη θεραπεία πονοκεφάλων, επιληψίας, κακής κυκλοφορίας...
Περισσοτερα αρθρα
Quote
Ο Χρόνος, που μας φαίνεται με ποτάμι που κυλά, δεν είναι παρά ένα αχανές και στατικό τοπίο. Εκείνο που κινείται δεν είναι παρά το μάτι του θεατή».
— Thornton Wilder, «Η όγδοη μέρα της Δημιουργίας».
Herbal Medicine – Βοτανοθεραπεία
Από την αρχαιότητα, τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους.
Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος - τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.
Λίγα λόγια από μένα
Στην ιστοσελίδα μου αυτή θα καταγράφω τα "μυστήρια", τη γνώση και τα έθιμα που σχετίζονται με τις "μαγικές" ιδιότητες των βοτάνων και τα οποία εμπλούτισαν την λαϊκή σοφία, γνώση και παράδοση στην πάροδο των αιώνων.
Σαν συγγραφέας, εκδότρια και ιδιοκτήτρια των πνευματικών δικαιωμάτων αυτής της ιστοσελίδας δεν αποσκοπώ στο να υποκαταστήσω την επαγγελματική συμβουλή ενός ειδικού σε θέματα υγείας, οι δε συνταγές δεν συνιστούν ιατρικές συμβουλές.
Oι πληροφορίες είναι αποκλειστικά για ενημερωτικούς σκοπούς. H δημοσίευση των πληροφοριών αυτών δεν συνιστά άσκηση της ιατρικής και δεν υποκαθιστά τις συμβουλές του παθολόγου σας ή άλλου φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης. Ο αναγνώστης πρέπει πάντα να αναζητάει τη συμβουλή του γιατρού του ή άλλου φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης.
Ο κόσμος των βοτάνων και των αιθέριων ελαίων είναι ένας κόσμος "μαγικός", ένας κόσμος προς εξερεύνηση και γνωρίζοντας πολύ καλά ότι κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και ότι έχει τις δικές του ιδιαιτερότητες και ευαισθησίες, επισημαίνω ότι η χρήση των βοτάνων και των αιθέριων ελαίων, πρέπει να γίνεται με απόλυτο σεβασμό και ποτέ μα ποτέ να μην γίνεται αλόγιστα.
Καλή σας εξερεύνηση !!!
thalia