Η πρόληψη του καρκίνου μέσω της διατροφής μπορεί να επιτευχθεί σε μεγάλο βαθμό με την αυξημένη κατανάλωση φρούτων, λαχανικών, βοτάνων, μπαχαρικών, σε μια...
Ανοσμία, υποσμία, παροσμία, φαντοσμία και αιθέρια έλαια βοτάνων. Οσμοθεραπεία – Η εκπαίδευση της όσφρησής μας με αιθέρια έλαια βοτάνων για την ανάκτησή...
Μια γρήγορη ματιά στα ισχυρότερα αιθέρια έλαια για τα συναισθηματικά προβλήματα βασιλικός: για την κατάθλιψη, για τις αϋπνίες, για την πνευματική υπερκόπωση...
Ο Phyllanthus niruri/φύλλανθος, είναι ένα μικρό, άκαμπτο ετήσιο βότανο, το οποίο έχει χρησιμοποιηθεί από αρχαιοτάτων χρόνων για τη θεραπεία προβλημάτων της ουροδόχου...
Βότανα με ισχυρή αναλγητική – άλγος*- και αντιφλεγμονώδη δράση. Ο πόνος ο σωματικός, είναι η δυσάρεστη και οδυνηρή αίσθηση που συνήθως προκύπτει...
Δεν πετάμε ποτέ το σκόρδο που έβγαλε φύτρα, διότι έχει περισσότερες μετρήσιμες αντιοξειδωτικές δράσεις και ιδιότητες που το καθιστούν ακόμα σημαντικότερο για...
Χαμομηλέλαιο Σε προηγούμενο άρθρο μου είδαμε πως κάνουμε βάμμα με χαμόμηλο, σε αυτό, όπως σας υποσχέθηκα, θα δούμε πως ετοιμάζουμε χαμομηλέλαιο! Το...
Κάλιο Μπορεί όλοι μας να γνωρίζουμε ή να έχουμε ακούσει πως η μπανάνα έχει την υψηλότερη περιεκτικότητα σε κάλιο, όμως στην πραγματικότητα...
Ένα σπιτικό ελιξίριο – ίαμα από τρία ισχυρά τρόφιμα μπορεί να βοηθήσει να “ξεβουλώσουμε” τις αρτηρίες μας – αθηροσκλήρωση Όπως γνωρίζουμε η κύρια αιτία...
Πολυκόμπι – Ένα ισχυρότατο διουρητικό βότανο, το οποίο συμβάλλει στη θεραπεία των ρευματικών παθήσεων, των πληγών, των δερματικών προβλημάτων και όλων των ...
Αφέψημα και έγχυμα – και τα δύο είναι ροφήματα <ρόφημα < προέρχεται από την αρχαία...
Φαρμακευτικές ιδιότητες του τριβολιού Το τριβόλι έχει χαρακτηριστεί ως το βότανο της τεστοστερόνης, το βότανο της σεξουαλικής υγείας και το viagra της...
Εγκέφαλος και βότανα Ο εγκέφαλός μας αποτελεί το σπουδαιότερο και μεγαλύτερο τμήμα του κεντρικού νευρικού μας συστήματος. Αποτελείται από εκατομμύρια νευρώνες που...
Tα τελευταία χρόνια όλο και πιο συχνά ακούμε την λέξη χοληστερίνη. Ακόμα και νεαρά άτομα ακούμε να λένε ότι έχουν ανεβασμένη χοληστερίνη....
Περισσοτερα αρθρα
Quote
Τη στιγμή που αλλάζεις τον τρόπο σκέψης σου επαναπροσδιορίζεις τις βιοχημικές λειτουργίες του σώματός σου
— Bruce Harold Lipton
Herbal Medicine – Βοτανοθεραπεία
Από την αρχαιότητα, τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους.
Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος - τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.
Λίγα λόγια από μένα
Στην ιστοσελίδα μου αυτή θα καταγράφω τα "μυστήρια", τη γνώση και τα έθιμα που σχετίζονται με τις "μαγικές" ιδιότητες των βοτάνων και τα οποία εμπλούτισαν την λαϊκή σοφία, γνώση και παράδοση στην πάροδο των αιώνων.
Σαν συγγραφέας, εκδότρια και ιδιοκτήτρια των πνευματικών δικαιωμάτων αυτής της ιστοσελίδας δεν αποσκοπώ στο να υποκαταστήσω την επαγγελματική συμβουλή ενός ειδικού σε θέματα υγείας, οι δε συνταγές δεν συνιστούν ιατρικές συμβουλές.
Oι πληροφορίες είναι αποκλειστικά για ενημερωτικούς σκοπούς. H δημοσίευση των πληροφοριών αυτών δεν συνιστά άσκηση της ιατρικής και δεν υποκαθιστά τις συμβουλές του παθολόγου σας ή άλλου φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης. Ο αναγνώστης πρέπει πάντα να αναζητάει τη συμβουλή του γιατρού του ή άλλου φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης.
Ο κόσμος των βοτάνων και των αιθέριων ελαίων είναι ένας κόσμος "μαγικός", ένας κόσμος προς εξερεύνηση και γνωρίζοντας πολύ καλά ότι κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και ότι έχει τις δικές του ιδιαιτερότητες και ευαισθησίες, επισημαίνω ότι η χρήση των βοτάνων και των αιθέριων ελαίων, πρέπει να γίνεται με απόλυτο σεβασμό και ποτέ μα ποτέ να μην γίνεται αλόγιστα.
Καλή σας εξερεύνηση !!!
thalia
Ετικέτες
Alzheimer (26)
comfort food (42)
smoothie (30)
Διοσκουρίδης (19)
Επιστροφή στους θησαυρούς του γαστρονομικού μας πολιτισμού (21)
Ιπποκράτης (16)
έρευνες-μελέτες (41)
αδυνάτισμα (17)
αιθέρια έλαια (48)
από τις συνταγές μου (63)
αρωματοθεραπεία (20)
βιταμίνη C (17)
βοτανικά ιάματα (156)
βοτανικά ιάματα ομορφιάς (23)
βοτανοθεραπεία (27)
βοτανολόγοι (22)
βότανα και μαγειρική (165)
βότανα και ομορφιά (67)
βότανα και υγεία (342)
δέρμα (17)
δεντρολίβανο (18)
διαβήτης (18)
ενεργειακές τροφές (30)
θυμάρι (18)
ιογενείς λοιμώξεις (17)
καρκίνος (22)
κουρκούμι (20)
κρυολόγημα (20)
λαχανικά (24)
λεβάντα (17)
λειτουργικά τρόφιμα (21)
λεμόνι (22)
μέλι (25)
οι κύριες δράσεις των βοτάνων (53)
οστεοαρθρίτιδα (17)
παχυσαρκία (22)
προληπτική διατροφή (20)
ρευματικές παθήσεις (24)
ροφήματα (25)
σκόρδο (24)
τρόποι παρασκευής και χρήσης (58)
φρούτα (29)
φωτογραφίες βοτάνων (26)
χαμομήλι (20)
χυμοί (20)