Η βοτανολογία, εάν ειδωθεί με φιλοσοφική ματιά, δεν είναι μόνο μια επιστήμη αλλά και μια τέχνη παρατήρησης, ταπεινότητας, σοφίας και ενότητας με...
Κακάο Μήπως είναι πιο υγιεινό χωρίς ζάχαρη και trans λιπαρά; Μήπως οι Μάγιας είχαν δίκιο; Μήπως η μαγική τους σοκολάτα ήταν και...
Τα χρυσάνθεμα ήταν από πάντα από τα αγαπημένα μου λουλούδια. Όταν όμως έμαθα και την σπουδαιότητά τους και την “αγάπη” τους για...
Φθινόπωρο και ναι, σε πολλούς από εμάς έρχεται στο νου μας η έκφραση “φθίνουν οι οπώρες” – φθίνουν οι οπώρες – ναι,...
πολύ απλά και επιγραμματικά – για να τα θυμόμαστε… και είναι πια γνωστό πως η υγιεινή διατροφή πλούσια σε βιταμίνες μας ανακουφίζει...
Όλοι γνωρίζουμε τις φράουλες και όλοι κάποια στιγμή έχουμε γευτεί τους νόστιμους καρπούς της φραουλιάς. Πόσοι όμως γνωρίζουμε πως και τα φύλλα...
Γεια σας, νομίζω πως με γνωρίζετε, αλλά ίσως δεν γνωρίζετε το όνομά μου. Οι βοτανολόγοι (και κάποιο αρχαίοι βοσκοί) με λένε γάλιο!...
Αλήθεια – τι γνωρίζετε για τα φύλλα της συκιάς; Τι σας έρχεστε στο νου όταν ακούτε “φύλλο συκιάς”; Μόνο το φύλλο συκής;...
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και τα συμπτώματά της ταλαιπωρούν πολλά άτομα. Όταν τρώμε, όπως καλά γνωρίζουμε, η τροφή περνά από το στόμα μας στο...
Θυμάρι : Tο βότανο με την ισχυρότερη αντιμικροβιακή και αντισηπτική δράση Και ο μύθος λέει: Ο τόπος στον οποίο φύεται θυμάρι έχει...
Αντράκλα, ένα παρεξηγημένο βότανο, το οποίο έχει χαρακτηριστεί από τους ερευνητές “παγκόσμια πανάκεια” Πολλές φορές τυχαίνει να συναντάω κάποιο βότανο,το οποίο να...
Σκόρδο και μέλι, ένα πανίσχυρο διατροφικό ίαμα – πως το φτιάχνω; Πανεύκολα -. καθαρίζω τα σκόρδα μου -. τοποθετώ τις σκελίδες μου...
Δεν πετάμε ποτέ το σκόρδο που έβγαλε φύτρα, διότι έχει περισσότερες μετρήσιμες αντιοξειδωτικές δράσεις και ιδιότητες που το καθιστούν ακόμα σημαντικότερο για...
Προβιοτικά οι πολύτιμοι για την εντερική μας υγεία ζωντανοί μικροοργανισμοί. Η υγιής εντερική λειτουργία του οργανισμού μας είναι το θεμέλιο της καλής...
Χαμομηλέλαιο Σε προηγούμενο άρθρο μου είδαμε πως κάνουμε βάμμα με χαμόμηλο, σε αυτό, όπως σας υποσχέθηκα, θα δούμε πως ετοιμάζουμε χαμομηλέλαιο! Το...
Αρπαγόφυτο: Το βότανο με την πανίσχυρη αναλγητική και αντιφλεγμονώδη δράση Το Αρπαγόφυτο είναι ένα από τα πολυτιμότερα φαρμακευτικά βότανα στον κόσμο, με...
Περισσοτερα αρθρα
Quote
“Το μυαλό μου είναι συνεχώς σε εγρήγορση”
Η “φθορά” των νοητικών ικανοτήτων με την πάροδο του χρόνου είναι κάτι που φοβούνται οι περισσότεροι. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι είναι και αναπόφευκτη. Το να βρίσκεται το μυαλό σε εγρήγορση και επικεντρωμένο στη ζωή μπορεί πραγματικά να βοηθήσει στη δημιουργία νέων εγκεφαλικών κυττάρων και νευρικών συνδέσεων.
— Alfred William Frankland
Herbal Medicine – Βοτανοθεραπεία
Από την αρχαιότητα, τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους.
Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος - τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.
Λίγα λόγια από μένα
Στην ιστοσελίδα μου αυτή θα καταγράφω τα "μυστήρια", τη γνώση και τα έθιμα που σχετίζονται με τις "μαγικές" ιδιότητες των βοτάνων και τα οποία εμπλούτισαν την λαϊκή σοφία, γνώση και παράδοση στην πάροδο των αιώνων.
Σαν συγγραφέας, εκδότρια και ιδιοκτήτρια των πνευματικών δικαιωμάτων αυτής της ιστοσελίδας δεν αποσκοπώ στο να υποκαταστήσω την επαγγελματική συμβουλή ενός ειδικού σε θέματα υγείας, οι δε συνταγές δεν συνιστούν ιατρικές συμβουλές.
Oι πληροφορίες είναι αποκλειστικά για ενημερωτικούς σκοπούς. H δημοσίευση των πληροφοριών αυτών δεν συνιστά άσκηση της ιατρικής και δεν υποκαθιστά τις συμβουλές του παθολόγου σας ή άλλου φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης. Ο αναγνώστης πρέπει πάντα να αναζητάει τη συμβουλή του γιατρού του ή άλλου φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης.
Ο κόσμος των βοτάνων και των αιθέριων ελαίων είναι ένας κόσμος "μαγικός", ένας κόσμος προς εξερεύνηση και γνωρίζοντας πολύ καλά ότι κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και ότι έχει τις δικές του ιδιαιτερότητες και ευαισθησίες, επισημαίνω ότι η χρήση των βοτάνων και των αιθέριων ελαίων, πρέπει να γίνεται με απόλυτο σεβασμό και ποτέ μα ποτέ να μην γίνεται αλόγιστα.
Καλή σας εξερεύνηση !!!
thalia
Ετικέτες
Alzheimer (29)
comfort food (46)
smoothie (31)
Επιστροφή στους θησαυρούς του γαστρονομικού μας πολιτισμού (27)
Ιπποκράτης (26)
έρευνες-μελέτες (54)
αγριοράδικο-ταραξάκο (20)
αιθέρια έλαια (51)
από τις συνταγές μου (83)
αρωματοθεραπεία (29)
βιταμίνες (24)
βοτανικά ιάματα (196)
βοτανικά ιάματα ομορφιάς (31)
βοτανοθεραπεία (40)
βοτανολογία (27)
βοτανολόγοι (28)
βότανα και μαγειρική (190)
βότανα και ομορφιά (67)
βότανα και υγεία (367)
δεντρολίβανο (21)
διαβήτης (23)
εγκέφαλος (24)
ενεργειακές τροφές (30)
καρκίνος (28)
κουρκούμι (23)
κρυολόγημα (24)
λάδια βοτάνων (22)
λαχανικά (26)
λειτουργικά τρόφιμα (22)
λεμόνι (24)
μέλι (31)
οι κύριες δράσεις των βοτάνων (59)
οστεοαρθρίτιδα (20)
παχυσαρκία (26)
ρευματικές παθήσεις (30)
ροφήματα (33)
σκόρδο (26)
συνταγές υγείας (20)
τρόποι παρασκευής και χρήσης (76)
φρούτα (31)
φωτογραφίες βοτάνων (31)
χαμομήλι (24)
χαμόμηλο (23)
χυμοί (20)
όταν με ρώτησαν είπα (21)

















