@

το ρόφημα τζίντζερ διαλύει τις πέτρες στα νεφρά,βελτιώνει την υγεία του ήπατος και μειώνει τον πόνο,

Δημοσιεύτηκε στις 13/03/2017 στην κατηγορία Τρόποι Χρήσης
Αριθμός προβολών 156 | Αρέσει σε 1 | Μου αρέσει !

τζίντζερ-πιπερόριζα
λόγω των  ισχυρών  αντι-φλεγμονωδών, αναλγητικών,αντι-παρασιτικών, αντι-ιικών  και αντι-βακτηριακών ιδιοτήτων του το τζίντζερ θεωρείται ένα από τα πιο ισχυρά τρόφιμα του 21ου αιώνα...
είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, μαγνήσιο και άλλα μέταλλα που το καθιστούν εξαιρετικά επωφελές για τη γενική υγεία μας...
είναι γνωστό,από τη μακρά ιστορία της χρήσης του, για τη βελτίωση της πέψης ,την ανακούφιση από τον πόνο που προκαλείται από την ρευματοειδή αρθρίτιδα και οστεοαρθρίτιδα και παράλληλα την αύξηση της ευελιξίας και της κινητικότητας,για την προστασία από τις καρδιακές παθήσεις,το άσθμα  και πολλά άλλα θέματα υγείας...
ένας από τους καλύτερους τρόπους για να καρπωθούμε τις ιδιότητες του τζίντζερ είναι και το ρόφημά του
ας δούμε πως:
θα χρειαστούμε
ένα φλιτζάνι νερό 
ένα φλιτζάνι τριμμένη ρίζα τζίντζερ 
ένα φλιτζάνι τριμμένη ρίζα κουρκούμι 
βιολογικό μέλι για να ενισχύσουμε τη γεύση του
μία πρέζα μαύρο πιπέρι 
μιά φέτα λεμόνι
μιά κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας ή γάλα καρύδας
και
ρίχνουμε το νερό και τις ρίζες σε ένα μικρό κατσαρολάκι και
τα σιγοβράζουμε για δέκα με δεκαπέντε λεπτά
στη συνέχεια, προσθέτουμε  το γάλα ή το λάδι
και το πιπέρι τα οποία κάνουν το κουρκούμι πιό εύκολα απορροφήσιμο μεγιστοποιώντας τα οφέλη του
προσθέτουμε το μέλι και δυό τρεις σταγόνες λεμόνι
ανακατεύουμε και
σερβίρουμε σε ένα φλιτζάνι!!!
το ρόφημα αυτό ενισχύει τις άμυνες του οργανισμού μας,
βοηθάει όσους πάσχουν από χρόνιες φλεγμονώδεις καταστάσεις όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα  ή οστεοαρθρίτιδα,
από φλεγμονώδεις νόσους των εντέρων ή
τις γυναίκες που υποφέρουν από το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
- το τζίντζερ και το κουρκούμι μπορούν  να χρησιμοποιηθούν και  σε μορφή σκόνης, αν και πολλοί γιατροί  συστήνουν για ισχυρότερα αποτελέσματα τη φρέσκια ρίζα............
- το τζίντζερ όταν καταναλώνεται τακτικά, μπορεί να βελτιώσει ακόμα και την κινητικότητα των ατόμων με  ρευματοειδή αρθρίτιδα  ή οστεοαρθρίτιδα...
...............

« Επιστροφή

Quote

"Πήγανον, άνηθον, μάλαθρον βράσον, δος πιείν και ιάται. Μάσα και αγριοσταφίδα και μαστίχη και ιαθήσεται."

Επικοινωνία

Κάντε κλικ εδώ και στείλτε μας το μήνυμά σας.

Αναζήτηση

Πληκτρολογήστε έναν όρο:

Μετάφραση

Επιλέξτε μία από τις διαθέσιμες γλώσσες:

Βοτανοθεραπεία

Herbal Medicine - Βοτανοθεραπεία

Από την αρχαιότητα, τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους.

Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος - τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Λίγα λόγια από μένα

Στην ιστοσελίδα μου αυτή θα καταγράφω τα "μυστήρια", τη γνώση και τα έθιμα που σχετίζονται με τις "μαγικές" ιδιότητες των βοτάνων και τα οποία εμπλούτισαν την λαϊκή σοφία, γνώση και παράδοση στην πάροδο των αιώνων.

Σαν συγγραφέας, εκδότρια και ιδιοκτήτρια των πνευματικών δικαιωμάτων αυτής της ιστοσελίδας δεν αποσκοπώ στο να υποκαταστήσω την επαγγελματική συμβουλή ενός ειδικού σε θέματα υγείας, οι δε συνταγές δεν συνιστούν ιατρικές συμβουλές.

Oι πληροφορίες είναι αποκλειστικά για ενημερωτικούς σκοπούς. H δημοσίευση των πληροφοριών αυτών δεν συνιστά άσκηση της ιατρικής και δεν υποκαθιστά τις συμβουλές του παθολόγου σας ή άλλου φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης. Ο αναγνώστης πρέπει πάντα να αναζητάει τη συμβουλή του γιατρού του ή άλλου φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης.

Ο κόσμος των βοτάνων και των αιθέριων ελαίων είναι ένας κόσμος "μαγικός", ένας κόσμος προς εξερεύνηση και γνωρίζοντας πολύ καλά ότι κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και ότι έχει τις δικές του ιδιαιτερότητες και ευαισθησίες, επισημαίνω ότι η χρήση των βοτάνων και των αιθέριων ελαίων, πρέπει να γίνεται με απόλυτο σεβασμό και ποτέ μα ποτέ να μην γίνεται αλόγιστα.

Καλή σας εξερεύνηση !!!

thalia