Όταν με ρώτησαν τι έχω να πω για την δονητική ενέργεια είπα…

Τίποτα δεν μένει ακίνητο, όλα κινούνται, όλα δονούνται!
Τα πάντα στο σύμπαν – και μεις μαζί του- είμαστε ενέργεια σε συνεχή κίνηση!
Οι αρχαίες διδασκαλίες, όπως και νέες μελέτες, μας υπενθυμίζουν ότι οι σκέψεις,
τα συναισθήματα και τα σώματά μας είναι όλα καθαρή δονητική ενέργεια!
Δονητική ενέργεια…
δόνηση!
Σωματίδια,
κύτταρα,
άνθρωποι, όλα, μα όλα βρίσκονται σε μια συνεχή κατάσταση κίνησης, “βουίζοντας” ή δονούμενα.
Κάθε οντότητα είναι ένα ενεργειακό πεδίο με μια συγκεκριμένη συχνότητα δόνησης.
Στην ολιστική υγεία – βοτανοθεραπεία, αρωματοθεραπεία – οι υψηλές δονήσεις συνδέονται με θετικά συναισθήματα, όπως η αγάπη,
η χαρά,
η ευγνωμοσύνη,
η ευθυγράμμιση με τον εαυτό!
Οι χαμηλές με αρνητικά συναισθήματα όπως ο φόβος,
το άγχος,
σύγχυση!
Η δονητική ενέργεια περιγράφει την “ποιότητα” της ενέργειας που εκπέμπουμε και που επηρεάζει τη διάθεση και την αντίληψή μας για την πραγματικότητα!
Και ναι, είμαστε ένα ενεργειακό, ζωντανό πεδίο!
Και ναι, η δονητική ενέργεια παίζει καθοριστικό ρόλο στην διατήρηση της υγείας μας και συμβάλει στην θεραπεία ανισορροπιών του οργανισμού μας!
Και ναι, έχουμε τη δύναμη να αυξήσουμε την δονητική μας ενέργεια!
Μιλάμε θετικά,
σκεφτόμαστε καθαρά,
τρώμε υγιεινά,
αγαπάμε βαθιά,
ζούμε συνειδητά.
Και πάμε ακόμα βαθύτερα – αγαπάμε τον εαυτό μας,
τη ζωή μας και τη ζωή γύρω μας!
Και αναγνωρίζουμε ότι είμαστε μέρος της φύσης και η φύση μέρος μας!
Είμαστε μέρος της και είναι μέρος μας!
Και την φροντίζουμε και μας φροντίζει!
Και βέβαια δεν θα μπορούσαν να λείπουν τα βότανα και τα πολύτιμα ροφήματά τους από την προσπάθειά μας να ενισχύσουμε την δονητική μας ενέργεια!
Δημοφιλής, φυσική προσέγγιση της ευεξίας, που συνδυάζει τα σωματικά οφέλη με σκόπιμες, συνειδητές επιλογές.
Και κάποια από τα βότανά μας διαθέτουν ενέργειες υψηλής συχνότητας που μπορούν να βοηθήσουν στην άνοδο της διάθεσης, στην ενίσχυση της πνευματικής μας διαύγειας, στην προώθηση μιας αίσθησης συνολικής ευεξίας – στην αύξηση της δονητικής μας ενέργειας!
Και να τα βότανα υψηλής δόνησης, που χρησιμοποιώ για την αύξηση της δονητικής μας ενέργειας:
-. το πολύτιμο τσάι του βουνού μας/Sideritis scardica, το οποίο ενισχύει την ζωτικότητα και την πνευματική μας εγρήγορση!
-. το πολύτιμο δεντρολίβανο, το “βότανο του εγκεφάλου μας” ένα διεγερτικό βότανο, για την αύξηση της εγρήγορσης, για την γνωστική μας λειτουργία, για την μνήμη μας, για την ενίσχυση της εστίασης και την προστασία του ενεργειακού μας πεδίου!
-. το ευωδιαστό, μελισσόχορτο, για την μείωση του άγχους, για την αύξηση της ψυχικής ανθεκτικότητας, για την αύξηση της δονητικής μας ενέργειας!
-. μέντα – μέντα – “και αν κάποιος κατονομάσει όλες τις ιδιότητές της, τότε ξέρει και πόσα ψάρια κολυμπούν στον Ινδικό” -έτσι περιγράφει την μέντα ένας ποιητής του 12ου αιών, η οποία μας ηρεμεί και την χρησιμοποιούμε για τη μείωση του στρες, τη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου και την προσέλκυση αφθονίας και βέβαια, η αγαπημένη μέντα προωθεί το κίνητρο, τη διαύγεια του μυαλού και την έμπνευση, ενώ παράλληλα βοηθά στη μείωση της κόπωσης
-. το αναντικατάστατο χαμομήλι – και ήταν η Μάνα μου που πρώτη αυτή μου έμαθε να αγαπώ τα βότανα και τα ροφήματά τους και  πολλά μου άρθρα είναι αφιερωμένα σε αυτή!
Ήταν και θα είναι πάντα η έμπνευσή μου!
Και το πρώτο από τα ροφήματα που με έμαθε να πίνω, εμένα και τα αδέρφια μου, ήταν το “χαμομήλι” της!
Χειμώνα-καλοκαίρι πίναμε “χαμομήλι”
Ζεστό ή παγωμένο, μας ηρεμεί, μειώνει το στρες, βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου και προσελκύει την αφθονία!
-. καλέντουλα – και την χρησιμοποιώ συχνά για την αποκατάσταση της αύρας,
την παροχή ενεργειακής προστασίας και τη θρέψη του σώματος όταν αισθανόμαστε εξαντλημένοι, όπως και την τσουκνίδα, το πολύτιμο σμαράγδι της βοτανολογίας!
     Και η παρασκευή των ροφημάτων μου είναι κάτι περισσότερο από ένα απλό ρόφημα/ποτό – είναι μια τελετουργία!
Είναι μια διαλογιστική τελετουργία που γειώνει και ενισχύει την ενέργειά μας, ανεξάρτητα από τα ίδια τα συστατικά!
Παρακολουθώ τα βότανά μου να εμποτίζονται σε ζεστό νερό, “καλλιεργώ” την εστίαση και την παρουσία μου!
Το άρωμα του δεντρολίβανου,
του χαμομηλιού,
της μέντας, λειτουργούν ως μια αισθητηριακή, αναζωογονητική εμπειρία!
Και ναι – η κατανάλωση με σκοπό την αύξηση της δονητικής ενέργειας, ενισχύει το αποτέλεσμα!
                    έρρωσθε!!!
κείμενο και επιμέλεια κειμένου – ntina/thalia