Εκχυλίσματα φασκόμηλου για την τριχόπτωση, την ανάπτυξη της τρίχας και την ανδρογενή αλωπεκία ή φαλάκρα

Φυτικά εκχυλίσματα φασκόμηλου για τον έλεγχο της τριχόπτωσης,  για την ανδρογενή αλωπεκία ή φαλάκρα, για όμορφα και υγιή μαλλιά χωρίς άσπρες τρίχες, για την ομορφιά και την υγεία του δέρματός μας.

Το φασκόμηλο είναι ένα από τα ομορφότερα και καταλληλότερα βότανα για το δέρμα μας, διότι ελέγχει τη λιπαρότητά του και είναι ιδανικό για τον έλεγχο των ανοικτών πόρων του.
Η τακτική του χρήση, είτε ως αιθέριο έλαιο, είτε ως μπαχαρικού διεγείρει και βελτιώνει τη διαδικασία ανανέωσης των κυττάρων της επιδερμίδας μας και αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος με αποτέλεσμα να έχουμε υγιή και νεανικό δέρμα.
Είναι πλούσιο σε ασβέστιο και βιταμίνη Α, που είναι απαραίτητα για την αναγέννηση των κυττάρων μας, ελαχιστοποιώντας την εμφάνιση των ρυτίδων.
Επίσης, το αιθέριο έλαιο του φασκόμηλο μειώνει την εμφάνιση των μικρών σπασμένων τριχοειδών αγγείων.
Σαν άριστο αντισηπτικό, μπορούμε να το προσθέσουμε στα σαμπουάν μας για την καταπολέμηση της πιτυρίδας και της τριχόπτωσης
Το άρωμά του χρησιμοποιείται σε λοσιόν, ανθόνερα και  κρέμες για τη φροντίδα του δέρματος και των μαλλιών μας.
Τα εκχυλίσματα* του φασκόμηλου είναι ωφέλιμα για τα μαλλιά μας με πολλούς και διάφορους τρόπους, ενώ είναι μέρος και πολλών φυτικών μειγμάτων που χρησιμοποιούμε για
α) το λούσιμο των μαλλιών μας και για
β) όταν θέλουμε να τους χαρίσουμε σκούρες καστανές ανταύγειες.
Τα πιο σημαντικά οφέλη του φασκόμηλου για τα μαλλιά μας είναι τα εξής:
– Βοηθάει στη θεραπεία της τριχόπτωσης – Το φασκόμηλο το χρησιμοποιούμε για να αντιμετωπίσουμε την τριχόπτωση και τη φαλάκρα λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του στη φυτοστερόλη beta-sitosterol**, η οποία beta-sitosterol χρησιμοποιείται για τη θεραπευτική αντιμετώπιση της τριχόπτωσης και της φαλάκρας ανδρών και γυναικών.
Σε δύο κουταλιές ελαιόλαδο αναμιγνύουμε:
4 σταγόνες αιθέριο έλαιο φασκόμηλου
4 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου και
4 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας,
Ανακατεύουμε τα λάδια μας να ομογενοποιηθούν και κάνουμε μασάζ στο τριχωτό του κεφαλιού μας δύο φορές την ημέρα.
– Προσθέτει λάμψη στα θαμπά μαλλιά – Είναι εκπληκτικό πόση λάμψη προσθέτουν τα εκχυλίσματα* του φασκόμηλο στα θαμπά μαλλιά – απλά ξεβγάζουμε τα μαλλιά μας με ένα δυνατό έγχυμα φασκόμηλου , στο οποίο έχουμε σταλάξει 3 με 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο φασκόμηλου.
– Διεγείρει την ανάπτυξη της τρίχας – Ένας συνδυασμός φασκόμηλου και δεντρολίβανου είναι ένας άψογος και ιδανικός συνδυασμός  για λαμπερά και δυνατά μαλλιά,καθώς το φασκόμηλο διεγείρει την κυκλοφορία του τριχωτού της κεφαλής, που σημαίνει περισσότερα θρεπτικά συστατικά στα μαλλιά μας.
Απλά με το έγχυμα που έχουμε ετοιμάσει από τα δυο βότανα, βρέχουμε τα στεγνά και καθαρά μαλλιά μας , αφήνουμε για τουλάχιστον 20 λεπτά και ξεπλένουμε.
– Σκουραίνει τα γκρίζα μαλλιά – το φασκόμηλο είναι ιδανικό για όσους θέλουν να σκουρύνουν τα γκρίζα τους μαλλιά ή να ανανεώσουν το χρώμα τους.
Το μόνο που χρειάζεται να κάνουμε όταν θέλουμε να σκουρύνουμε τα μαλλιά μας είναι να χρησιμοποιούμε έγχυμα φασκόμηλου, στο οποίο θα έχουμε σταλάξει 3 με 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο φασκόμηλου, στο τελικό ξέβγαλμα και
να κάνουμε μασάζ στο τριχωτό του κεφαλιού και στα μαλλιά μας σε τακτά χρονικά διαστήματα μέσα στην εβδομάδα.
Σιγά-σιγά τα γκρίζα μαλλιά εξαφανίζονται σταδιακά και τα μαλλιά μας θα γίνουν σκούρα, πυκνά και ισχυρά γιατί το φασκόμηλο λειτουργεί και κατά της πιτυρίδας, όπως προ-είπα, ενώ παράλληλα διεγείρει τους θύλακες των τριχών δυναμώνοντας τα μαλλιά μας από την ρίζα μέχρι τις άκρες τους.
Κάνοντας μασάζ με μείγμα αιθέριου ελαίου και εγχύματος φασκόμηλου βοηθάμε το σώμα μας να ελέγξει καλύτερα τις εκκρίσεις του σμήγματος, το οποίο σμήγμα  κάνει τα μαλλιά μας  λιπαρά.
Κάνοντας απαλό μασάζ με έλαιο φασκόμηλου απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής μας, αυξάνουμε  τη ροή του αίματος προς τους θύλακες ενθαρρύνοντας την ανάπτυξη των μαλλιών ελαχιστοποιώντας την τριχόπτωση.

Η beta-sitosterol είναι ίσως η πιο δημοφιλής μέθοδος θεραπείας για την τριχόπτωση.

*Τα εκχυλίσματα του φασκόμηλου είναι:
τα εκχύματα των φύλλων του,
τα αφεψήματα της ρίζας του,
τα λάδια των φύλλων του,
το αιθέριο έλαιό του και
το βάμμα του.

**Η beta-sitosterol είναι μια φυτοστερόλη, η οποία βρίσκεται σε όλα σχεδόν τα φυτικά τρόφιμα, όπως είναι τα φρούτα,
τα λαχανικά,
οι ξηροί καρποί και οι σπόροι των δημητριακών.
Η beta-sitosterol  χρησιμοποιείται κυρίως για
τον έλεγχο της τριχόπτωσης,
την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος,
τη βελτίωση των συμπτωμάτων της καλοήθους υπερτροφίας του προστάτη,
την πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου,
το κοινό κρυολόγημα,
τη βρογχίτιδα και τη γρίπη,
τη ρευματοειδή αρθρίτιδα,
τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας,
την ινομυαλγία,
την ψωρίαση,
το συστημικός ερυθηματώδης λύκος,
το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης,
για τον έλεγχο των χρόνιων φλεγμονωδών καταστάσεων αλλά και για την ενίσχυση της σεξουαλικής δραστηριότητας.
Τη beta-sitosterol τη βρίσκουμε:
στο φασκόμηλο
στον κόλιανδρο
στο μαϊντανό
στο αβοκάντο
στα φιστίκια
στα αμύγδαλα
στα καρύδια
στα κάσιους
στο σουσάμι
στη μαύρη σοκολάτα
στη φάβα
στις φακές
στα φουντούκια 
στο ρόδι
στα λεμόνια
στα καρότα 
στο κουνουπίδι
στα λαχανάκια Βρυξελλών
στα ροδάκινα
στα αχλάδια
στα αυγά και
στα φυτικά έλαια.
Την beta-sitosterol την χρησιμοποιούν και οι δρομείς του μαραθωνίου για να μειώσουν τον πόνο και το πρήξιμο μετά από ένα τρέξιμο.(1)

(1) – webmd.com
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12006122/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26990224/
nutritiondata.self.com
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2840915/

Κείμενο και επιμέλεια κειμένου:thalia – botanologia.gr

Σημειώσεις:
– Πριν δοκιμάσουμε οτιδήποτε είναι σημαντικό να συζητάμε τη χρήση του με το γιατρό μας.
– Οι πληροφορίες που παρέχονται προορίζονται μόνο για γενικούς ενημερωτικούς και πληροφοριακούς σκοπούς, δεν προσφέρονται και δεν συνιστούν ιατρική συμβουλή.
– Σε καμία περίπτωση, κανένα από τα υλικά που παρουσιάζονται δεν προορίζεται να αντικαταστήσει την επαγγελματική ιατρική περίθαλψη ή την παρακολούθηση από ειδικευμένο ιατρό, ούτε πρέπει να ερμηνεύεται ως τέτοια.
– Δεν χρησιμοποιούμε βότανα κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα ακόμα και συμπληρώματα χωρίς την γνώμη γιατρού μας
– Ελέγχουμε πάντα τις αλλεργίες μας ,ειδικά με τα αιθέρια έλαια.

Διαβάστε επίσης στη botanologia:Τριχόπτωση και η πολύτιμη βοήθεια των βοτάνων