Βότανα για τις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος
Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος – Η ουρολοίμωξη είναι βακτηριακή λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος, η οποία επηρεάζει ένα μέρος του.
Όταν επηρεάζει το κατώτερο ουροποιητικό είναι ευρύτερα γνωστή ως απλή κυστίτιδα, μόλυνση της ουροδόχου κύστης και όταν επηρεάζει το ανώτερο ουροποιητικό είναι γνωστή ως πυελονεφρίτιδα, λοίμωξη των νεφρών.
Οι λοιμώξεις μας προειδοποιούν ότι η ικανότητα αντίστασης του οργανισμού έχει εξασθενίσει, ιδιαίτερα όταν διαρκούν για μεγάλο χρονικό διάστημα ή υποτροπιάζουν.
Από τον μακρύ κατάλογο των λοιμώξεων, οι ελάσσονος σημασίας λοιμώξεις στα νεφρά και στο ουροποιητικό σύστημα είναι συνήθεις.
Οι λοιμώξεις αυτές μολονότι είναι επίμονες, μπορούν να θεραπευτούν αν ενισχυθούν οι φυσικές άμυνες του οργανισμού μας
Οι μυκητιάσεις, είναι και αυτές επίμονες, το σκόρδο όμως, και η μελαλεύκη – Melaleuca alternifolia, γνωστή και ως tea tree, είναι ισχυρά αντιμυκητιακά.
Εάν η λοίμωξη είναι χρόνια είναι απαραίτητο να υποστηριχθεί συνολικά το ανοσοποιητικό σύστημα με ισχυρότατα βότανα όπως είναι η εχινάτσεα και το θυμάρι.
Ουρολοιμώξεις*
Η κυστίτιδα -λοίμωξη της ουροδόχου κύστης και των σωληνίσκων του ουροποιητικού- μπορεί να εξελιχθεί σε σοβαρό πρόβλημα αν μεταδοθεί στα νεφρά.
Η κυστίτιδα ήπιας μορφής και άλλες ουρολοιμώξεις μπορούν να θεραπευuούν με μείγματα αντισηπτικών βοτάνων όπως το αγάθοσμο – Agathosma betulina και μαλακτικών βοτάνων όπως η καλέντουλα – Calendula officinalis
Αν ταυτόχρονα χρησιμοποιήσουμε εχινάτσεα – Echinacea purpurea ή σκόρδο αυξάνουμε την ικανότητα αντίστασης του οργανισμού στις λοιμώξεις.
Το βακκίνιο το μακρόκαρπο – Vaccinium macrocarpon και το βακκίνιο το οξύκκοκο – Vaccinium oxycoccos, που ανήκουν στο ίδιο γένος είναι ιδανικά ιάματα για τις ουρολοιμώξεις**
Γενικά γιατρικά
Γενική περιγραφή των ειδικών βοτάνων για το ουροποιητικό σύστημα
Τα βότανα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία των προβλημάτων του ουροποιητικού συστήματος πρέπει να μειώνουν τις φλεγμονές, να καταπραΰνουν τους σπασμούς των μυών και να είναι αντισηπτικά.
Επίσης πρέπει να είναι διουρητικά ώστε να “ξεπλένεται” η λοίμωξη και να αποτρέπεται ο σχηματισμός πέτρας στα νεφρά.
Τα αντιμικροβιακά και ταυτόχρονα διουρητικά βότανα βοηθούν τον οργανισμό να ελέγξει και να θεραπεύσει τη βακτηριακή λοίμωξη, αλλά πρέπει να είναι αυτά που είναι ιδιαίτερα δραστήρια και ιδανικά για το ουροποιητικό σύστημα.
Τα αντιφλεγμονώδη καταπραΰνουν τον πόνο και τη δυσφορία, αλλά πρέπει να χρησιμοποιούνται στο πλαίσιο της θεραπείας της λοίμωξης που προκαλεί τη φλεγμονή.
Τα αντισπασμωδικά τα χρησιμοποιούμαι όταν υπάρχει πολύς πόνος.
βότανα:
– αντιμικροβιακά, συμπεριλαμβανομένων των αντισηπτικών για το ουροποιητικό σύστημα:
.- εχινάτσεα chinacea-Echinaceae spp.,
.- δεντρολίβανο-Rosmarinus officinalis
.- τσουκνίδα-Urtica dioica, ιδανική σε περιπτώσεις λοιμώξεων των νεφρών,
.- θυμάρι-Thymus vulgaris
.- Cranberry-Vaccinium macrocarpon, προτείνεται από βοτανολόγους για την πρόληψη και τη θεραπεία της ουρολοίμωξης, σύμφωνα δε με πρόσφατες έρευνες αποτρέπει το E. coli και άλλα τα βακτήρια που προκαλούν τις περισσότερες λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.
.- άρκευθος-Juniperus spp.,
.- φασκόμηλο-Salvia officinalis,
.- ρόδι-Punica granatum,
.- τριβόλι-Tribulus terrestris,
.- ιερός βασιλικός-Ocimum sanctum,
.- μύρτιλλο-Vaccinium myrtillus
.- καναδική υδραστίδα-Hydrastis canadensis,
.- κολλιτσίδα-Arctium lappa, σκόρδο-Allium sativum,
.- αρκτοστάφυλος-Arctostaphylos uvaursi ή A. uva-ursi
.- βερβερίς η κοινή ή απλά οξυάκανθα- Berberries vulgaris,
.- αγάθοσμο-Agathosma crenulata (L.) ή Barosma betulina το περίφημο “buchu”
– ισχυρά διουρητικά – από τα πιο γνωστά στα πιο άγνωστα:
.- αγριοράδικο-Taraxacum officinalis,
.- κολλιτσίδα-Galium aparine, καταπραϋντικό και διουρητικό βότανο το γάλιο, είναι χρήσιμο για την οξεία ή χρόνια κυστίτιδα με πρησμένους λεμφαδένες και φλεγμονή της μήτρας, ένα απαραίτητο βότανο για την υγεία των νεφρών μας.
.- αρκτοστάφυλος-Arctostaphylos uvaursi ή A. uva-ursi,
.- πολυκόμπι ή εκουιζέτο-Equisetum arvense, για τη θεραπεία και τα προβλήματα των νεφρών και της ουροδόχου κύστης,
.- μετάξι καλαμποκιού ή μουστάκια ή μαλλιά καλαμποκιού – Stigmata maydis,
.- πλαντάγο ή πεντάνευρο-Plantago lanceolata, έχει και ήπια στυπτική δράση, χρήσιμο στη θεραπεία λοιμώξεων της ουροδόχου κύστης,
.- άρκευθος-Juniperus communis,
.- σάσσαφρον, είδος δάφνης-Sassafras albidum,
.- σολιντάγκο ή χρυσόβεργα-Solidogo virgaurea,
– ισχυρά αντιφλεγμονώδες ιδανικά για το ουροποιητικό σύστημα:
.- τζίντζερ-Zingiber officinale,
.- εχινάτσεα-Echinaceae spp.,
.- νερομολόχα-Althaea officinalis
– ισχυρά αντισπασμωδικά:
νερομολόχα-Althaea officinalis
χαμομήλι-Matricaria recutita
– ειδικά βότανα για τα προβλήματα της ουροδόχου κύστης:
.- ιππουρίδα των αγρών ή εκουιζέτο-Equisetum arvense, για τη θεραπεία και τα προβλήματα των νεφρών και της ουροδόχου κύστης
.- μετάξι καλαμποκιού ή μουστάκια ή μαλλιά καλαμποκιού – Stigmata maydis
.- ορτανσία-Hydrangea petiolaris,
.- βερβερίς η κοινή ή απλά οξυάκανθα-Berberries vulgaris,
– για τα προβλήματα των νεφρών, συμπεριλαμβανομένων των λίθων των νεφρών:
.- μετάξι καλαμποκιού ή μουστάκια ή μαλλιά καλαμποκιού – Stigmata maydis
.- αγριάδα-Agropyron repens,
.- νερομολόχα-Althaea officinalis
.- πολυκόμπι ή εκουιζέτο-Equisetum arvense, για τη θεραπεία για τα προβλήματα των νεφρών και της ουροδόχου κύστης
.- αρκτοστάφυλος-Arctostaphylos uvaursi ή A. uva-ursi
.- βερβερίς η κοινή ή απλά οξυάκανθα-Berberries vulgaris,
.- ευπατόχριο-Eupatorium purpureum,
.- ορτανσία-Hydrangea petiolaris.
– για συμπτώματα καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη:
.- Serenoa repens,
.- Prunus africana,
.- τσουκνίδα-Urtica dioica,
.- αρκτοστάφυλος-Arctostaphylos uvaursi ή A. uva-ursi
Ιάματα
-. αγάθοσμο –Agathosma crenulata (L.) ή Barosma betulina το περίφημο “buchu”
Τα φύλλα buchu και το λάδι του buchu χρησιμοποιήθηκαν από τους αυτόχθονες πληθυσμούς της Νότιας Αφρικής για εκατοντάδες χρόνια για τη θεραπεία λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος.
Η ιατρική χρήση του buchu χρησιμοποιήθηκε από τους πρώτους Ολλανδούς εποίκους και αργότερα εισήχθη στη φαρμακευτική βιομηχανία του Ηνωμένου Βασιλείου.
Το buchu χρησιμοποιείται ως διουρητικό και για τις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος συμπεριλαμβανομένων των λοιμώξεων της ουροδόχου κύστεως – κυστίτιδα,
των λοιμώξεων της ουρήθρας – ουρηθρίτιδα και των λοιμώξεων των νεφρών -πυελονεφρίτιδα
Εκτός από το αγάθοσμο –Agathosma crenulata (L.) υπάρχει και το Agathosma betulina ή Barosma betulina, τα δύο βότανα έχουν τις ίδιες χρήσεις αλλά ποσοτικές διαφορές.
Το αγάθοσμο σε ποσότητες τροφίμων, όπως άλλωστε και τα περισσότερα βότανα, είναι ασφαλές, όταν όμως προϋπάρχουν διάφορες παθήσεις επιβάλλεται η συμβουλή του γιατρού μας, διότι το αγάθοσμο είναι ισχυρό διουρητικό και ισχυρό αντιπηκτικό – επιβραδύνει την πήξη του αίματος
-. μετάξι καλαμποκιού ή μουστάκια ή μαλλιά καλαμποκιού – stigmata maydis – είναι ένα ισχυρότατο βότανο ιδανικό για τη θεραπεία φλεγμονών που αιτία τους είναι η βακτηριακή λοίμωξη και ανακουφίζει από ένα ευρύ φάσμα καταστάσεων που χαρακτηρίζονται από φλεγμονή του ουροποιητικού συστήματος
-. νερομολόχα-Althaea officinalis, η αλθαία ένα ισχυρό αντιφλεγμονώδες και αντισπασμωδικό βότανο, είναι απαραίτητη στα προβλήματα του ουροποιητικού συστήματος
1.- Βοτανικό ίαμα:
Παίρνουμε 3g από αγάθοσμο,
3gr από μαλλιά καλαμποκιού,
3gr από νερομολόχα και δημιουργούμε ένα μίγμα.
Με το μίγμα μας φτιάχνουμε έγχυμα σε 1l νερό βραστό νερό, το χωρίζουμε σε τέσσερις δόσεις και το πίνουμε στη διάρκεια μιάς μέρας
Πως κάνουμε έγχυμα
-. αρκτοστάφυλος, ο αρκτοστάφυλος-αρκτοστάφυλος-Arctostaphylos uvaursi ή A. uva-ursi έχει εγκριθεί στη Γερμανία για τη θεραπεία των λοιμώξεων της ουροδόχου κύστεως
Είναι αποτελεσματικό έναντι των φλεγμονών του ουροποιητικού, του E. coli στην ουροδόχο κύστη, ισχυρό, μη ερεθιστικό διουρητικό και ισχυρό αντισηπτικό, ιδανικό για λοιμώξεις της ουροδόχου κύστεως,
για ερεθισμούς της ουροδόχου κύστεως,
για ατονία της κύστης,
για έλκη και εστίες αιμορραγίας μέσα στην ουροδόχο κύστη,
για λοιμώξεις των νεφρών,
για τη θεραπεία του αίματος στα ούρα,
για περιπτώσεις βακτηριακής κολπίτιδας.
Όταν συνδυάζεται με νερομολόχα βοηθά στην εξάλειψη των λίθων από τα νεφρά και την ουροδόχο κύστη.
Οι διουρητικές ιδιότητες του αρκτοστάφυλου είναι πιο αποτελεσματικές εάν το βότανο εγχύεται σε δροσερό νερό, διότι το καυτό νερό μεταβάλλει τις διουρητικές του ιδιότητες.
2.- Βοτανικό ίαμα:
Κάνουμε έγχυμα με 3g βοτάνου σε ένα φλυτζάνι του τσαγιού χλιαρό νερό – αφήνουμε το βότανο να εκχυλιστεί περίπου 20 λεπτά
Για περιπτώσεις λίθων στα νεφρά και στην ουροδόχο κύστη συνδυάζουμε το έγχυμα του αρκτοστάφυλου με έγχυμα μολόχας
Γενικές προφυλάξεις και διατροφικές επιλογές:
– νερό
Σε περιπτώσεις ουρολοιμώξεων πίνουμε άφθονο νερό, το οποίο βοηθάει να μειωθεί η συγκέντρωση των βακτηριδίων στην ουροδόχο κύστη.
– εγχύματα βοτάνων
Πίνουμε ροφήματα βοτάνων όπως έγχυμα από τσάι του βουνού,
έγχυμα χαμόμηλου
έγχυμα δεντρολίβανου,
έγχυμα θυμαριού,
έγχυμα εχινάτσεας
έγχυμα πράσινου τσαγιού
– μαϊντανός
Πίνουμε νερό dedox με μαϊντανό ή πράσινα smoothies εμπλουτισμένα με μαϊντανό
Ο χυμός μαϊντανού είναι ένα ισχυρό διεγερτικό της ανοσοποιητικής και ηπατικής λειτουργίας και έχει ισχυρά αντιβακτηριακά και αντιιικά αποτελέσματα.
Δεν χρησιμοποιούμε μαϊντανό όταν υπάρχουν προβλήματα στα νεφρά
– ανανάς
Σε περιπτώσεις ουρολοίμωξης τρώμε ανανά ή πίνουμε το χυμό του.
Ο ανανάς έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, καθώς περιέχει το πολύτιμο ένζυμο βρομελίνη.
Η βρωμελίνη βοηθάει να μειωθούν τα συμπτώματα της ουρολοίμωξης
– μαγειρική σόδα
Μπορούμε να αποτρέψουμε την ουρολοίμωξη ή να σταματήσουμε το πρόβλημα κατά το στάδιο της εκκίνησης χρησιμοποιώντας μαγειρική σόδα.
Ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα σε ένα ποτήρι νερό και πίνουμε δύο φορές την ημέρα.
Η μαγειρική σόδα εξουδετερώνει την οξύτητα στα ούρα των πασχόντων από ουρολοίμωξη.
Μόλις η ισορροπία στα ούρα αποκατασταθεί θα βοηθήσει στη γρήγορη αποκατάσταση της ουρολοίμωξης.
– σκόρδο
Το σκόρδο είναι το αντιβιοτικό της φύσης.
Μπορούμε να τρώμε μαζί με το φαγητό μας 2 με 3 σκελίδες σκόρδο σε κάθε γεύμα.
Η πρακτική αυτή προστατεύει και θεραπεύει από την ουρολοίμωξη αλλά και ενισχύει το ουροποιητικό και το ανοσοποιητικό μας σύστημα
– βιταμίνη C
Σε περιπτώσεις ουρολοίμωξης αυξάνουμε την πρόσληψη της βιταμίνης C μέσω της διατροφής, διότι η βιταμίνη C περιορίζει την ανάπτυξη των βακτηρίων.
**Σε επόμενό μου άρθρο όλες οι πληροφορίες για τα μούρα και βακκίνια και τη σχέση τους με τις ουρολοιμώξεις και το ουροποιητικό μας σύστημα
Κείμενο και επιμέλεια κειμένου:thalia:botanologia.gr
Σημειώσεις:
Δεν χρησιμοποιούμε ΠΟΤΕ βότανα ή αιθέρια έλαια, στα οποία έχουμε αλλεργία
To botanologia.gr είναι, αυστηρά, ένας ιστότοπος ειδήσεων και πληροφοριών σχετικά με τα βότανα.
Το περιεχόμενο δεν προορίζεται να υποκαταστήσει επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία.
Πάντα να ζητάμε τη συμβουλή του γιατρού μας ή άλλου ειδικευμένου γιατρού, για ιατρικά θέματα και προβλήματα που μας απασχολούν.
Δεν παραβλέπουμε ποτέ επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές.
Αν σε κάποιο προϊόν είμαστε αλλεργικοί δεν το χρησιμοποιούμε, επίσης δεν χρησιμοποιούμε προϊόντα και συστατικά που δεν ανέχεται το δέρμα μας
Δεν χρησιμοποιούμε βότανα κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης , σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα ακόμα και συμπληρώματα χωρίς την γνώμη γιατρού μας
Ζητάμε αμέσως τη βοήθεια του γιατρού μας για υποτροποιάζουσα κυστίτιδας, αν υπάρχει αίμα στα ούρα,
σε λοιμώξεις που δεν παρουσιάζουν βελτίωση ή σε περιπτώσεις πυρετού
πηγές και αναφορές:
http://phcogrev.com/sites/default/files/PhcogRev-2-4-277.pdf
https://www.peertechz.com/articles/AUR-4-119.php
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4418059/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9924759/
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2214786114000096
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6396744/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6268265/
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378874116300678
http://lakecharlesobgyn.com/Complete/UTI.aspx
http://www.myhealthtips.in/2013/08/effective-home-remedies-for-urinary-tract-infection.html
*https://el.wikipedia.org/
http://www.top10homeremedies.com
https://www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biological-sciences/petroselinum-crispum
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2964762/
βιβλία:
ΒΟΤΑΝΟΘΕΡΑΠΕΙΑ-ΕΓΚΥΚΛΟΠΑΙΔΕΙΑ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΩΝ ΦΥΤΩΝ
ας θυμηθούμε και:
Βότανα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της κυστίτιδας
λεμόνι και ανανάς επαναφέρουν το pH του σώματός μας στα φυσιολογικά του επίπεδα