Ρόφημα από φρέσκες βελόνες πεύκου για λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος
Ρόφημα από φρέσκες* βελόνες πεύκου για ιογενείς λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού μας συστήματος
Τα αφεψήματα και εγχύματα από μπουμπούκια και βελόνες πεύκου είναι ιδανικά σε περιπτώσεις λοιμώξεων του ανωτέρου αναπνευστικού μας συστήματος, όπως η φαρυγγίτιδα,
η λαρυγγίτιδα,
η αμυγδαλίτιδα,
η βρογχίτιδα.
η γρίπη,
η ιγμορίτιδα.
Οι λοιμώξεις του ανωτέρου αναπνευστικού μας συστήματος είναι συνήθως ιογενείς, οφείλονται δηλαδή σε ιούς.
Τα ροφήματα μας αυτά δρουν ως αποχρεμπτικά,
αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά και μας απαλλάσσουν γρήγορα και αποτελεσματικά από συνάχι, επίμονο βήχα, καταρροή, πονόλαιμο, οι δε εισπνοές καθαρίζουν με επιτυχία την αναπνευστική οδό κατά τη διάρκεια γρίπης ή άλλων ιώσεων.
Πως κάνουμε το τέλειο ρόφημα από φρέσκες βελόνες πεύκου
Παίρνουμε μια χούφτα από φρέσκες* βελόνες πεύκου.
Τις ξεπλένουμε με αρκετό καθαρό, κρύο νερό.
Κόβουμε τις καφέ άκρες και τις υπόλοιπες βελόνες τις κόβουμε σε μικρά κομμάτια για να διευκολύνουμε την απελευθέρωση των πολύτιμων ελαίων τους.
Βάζουμε τις βελόνες μας σε ένα φλιτζάνι.
Βράζουμε μια μεγάλη κούπα νερό, το οποίο, αμέσως μετά το βρασμό, το ρίχνουμε μέσα στο φλιτζάνι που έχουμε τις βελόνες.
Οι βελόνες μας θα επιπλέουν στην επιφάνεια του νερού.
Καλύπτουμε αμέσως το φλιτζάνι με ένα πιατάκι για να εμποδίσουμε τα αιθέρια έλαια να εξατμιστούν και περιμένουμε 15 με 20 λεπτά να ετοιμαστεί το ρόφημά μας και οι πολύτιμες ουσίες του πεύκου να περάσουν στο νερό μας.
Θα δούμε τις βελόνες να έχουν πάρει ένα θαμπό πράσινο χρώμα και να έχουν βυθιστεί στο κάτω μέρος του φλιτζανιού.
Ανάλογα με τον τύπο του πεύκου, το ρόφημά μας μπορεί να είναι διαυγές ή ανοιχτό χρυσό καφέ έως κοκκινωπό καφέ.
Μπορούμε αν θέλουμε να προσθέσουμε μέλι και λεμόνι και θα έχουμε ένα μοσχομυριστό και θρεπτικότατο ρόφημα.
Μπορούμε ακόμα να προσθέσουμε αποξηραμένες φλούδες πορτοκαλιού ή κάποιο μπαχαρικό τις αρεσκείας μας και να χαρίσουμε στο ρόφημά μας και μια επιπλέον εξωτική γεύση!
Είναι εκπληκτικό τι μπορεί να μας προσφέρει ένα απλό φλιτζάνι με ρόφημα πεύκου.
Παρόλο που το πεύκο είναι πιο γνωστό, για τις ισχυρές αντιιικές , αντιφλεγμονώδεις και αποχρεπτικές του ιδιότητες έχει και πολλές άλλες δράσεις, χρήσεις και οφέλη όπως:
-. ενισχύει την ενέργειά μας και καταπολεμά την κόπωση
-. υποστηρίζει το ανοσοποιητικό μας σύστημα
-. αυξάνει τη διανοητική μας δραστηριότητα και τη γνωστική μας απόδοση
-. επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης
-. υποστηρίζει την πέψη
-. βελτιώνει την όραση
-. ενισχύει την υγεία της καρδιάς
-. επιταχύνει την επούλωση
-. ενεργοποιεί την παραγωγή κολλαγόνου
Έτσι –
Μπορούμε να ξεκινήσουμε τη μέρα μας με ένα ωραίο φλιτζάνι τσάι με βελόνες πεύκου, το οποίο θα μπορούσε να μας βοηθήσει να αισθανθούμε καλύτερα εμπλουτίζοντας, αναζωογονώντας και θεραπεύοντας τον οργανισμό μας σαν να είχαμε δεχτεί μια “θεραπευτική αγκαλιά από τη Μητέρα Φύση”
Μπορούμε να το προσθέσουμε στο νερό του μπάνιου μας, μετά από μια κουραστική μέρα και θα χαρούμε ένα αναζωογονητικό και θρεπτικό μπάνιο, που θα πάρει μακριά την κούραση και τις αρνητικές επιρροές μιας κουραστικής μέρας και θα μας χαρίσει έναν απολαυστικό ύπνο.
α) Σημαντική σημείωση: Αν δεν γνωρίζουμε τα δέντρα και τα είδη των πεύκων, διότι δεν είναι όλα κατάλληλα, επιβάλλεται να αγοράζουμε από πιστοποιημένα καταστήματα τα βότανα που θα χρησιμοποιήσουμε για να κάνουμε ροφήματα, βάμματα ή σιρόπια πεύκου
Ένα από τα είδη του πεύκου που είναι κατάλληλο για ροφήματα είναι το Pinus peuce grisebach που φύεται στη Βόρεια Ελλάδα και σε άλλα κράτη της βαλκανικής.
Τα περισσότερα κωνοφόρα είναι ασφαλή για παρασκευάσματα ροφημάτων όπως είναι τα αφεψήματα και τα εγχύματα, αλλά υπάρχουν τρία που πρέπει να τα αποφεύγουμε!
Χρησιμοποιούνται από τη φαρμακευτική βιομηχανία για τη δημιουργία ασφαλών εκχυλισμάτων για την παρασκευή φαρμάκων, αλλά η ατομική παρασκευή είναι επικίνδυνη.
Tα είδη του πεύκου που πρέπει να αποφεύγονται είναι:
Yew ( Taxus )
Norfolk Island Pine (Araucana heterophylla)
Ponderosa Pine (Pinus ponderosa)
Περισσότερες πληροφορίες για το πεύκο:
O Άδωνις το πεύκο, είναι ηλικίας 1.075 ετών, και ζει στα δάση της Πίνδου
Μπουμπούκια και βελόνες πεύκου για τα προβλήματα του αναπνευστικού
Κείμενο και επιμέλεια κειμένου:thalia-botanologia.gr
* φρέσκος – όταν αναφέρεται σε τρόφιμα, είναι αυτά που δεν έχουν υποστεί επεξεργασία και δεν έχουν διατηρηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα σε συνθήκες συντήρησης, εννοείται χωρίς να έχει αλλοιωθεί η σύστασή του ή η υγιεινή του κατάσταση.
Αυτά που δεν έχουν στεγνώσει ακόμη, τα φρεσκοκομμένα
Συνώνυμό του το – νωπός, αυτό που δεν έχει στεγνώσει ακόμα
β) Σημειώσεις:
Δεν χρησιμοποιούμε ΠΟΤΕ βότανα ή αιθέρια έλαια, στα οποία έχουμε αλλεργία
To botanologia.gr είναι, αυστηρά, ένας ιστότοπος ειδήσεων και πληροφοριών σχετικά με τα βότανα.
Το περιεχόμενο δεν προορίζεται να υποκαταστήσει επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία.
Πάντα να ζητάμε τη συμβουλή του γιατρού μας ή άλλου ειδικευμένου γιατρού, για ιατρικά θέματα και προβλήματα που μας απασχολούν.
Δεν παραβλέπουμε ποτέ επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές.
Αν σε κάποιο προϊόν είμαστε αλλεργικοί δεν το χρησιμοποιούμε, επίσης δεν χρησιμοποιούμε προϊόντα και συστατικά που δεν ανέχεται το δέρμα μας
Δεν χρησιμοποιούμε βότανα κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης , σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα ακόμα και συμπληρώματα χωρίς την γνώμη γιατρού μας
