Η ομορφιά είναι στο μάτι και στην καρδιά του θεατή

Για την ομορφιά της επιδερμίδας του προσώπου μας – Αντιρυτιδική,
συσφικτική και αντιγηραντική μάσκα προσώπου με καρότο και μέλι

Να ασχοληθούμε και λίγο με το πρόσωπό μας;
Ναι;
Λοιπόν…
Ας ασχοληθούμε και πάλι με τις ρυτίδες μας και πάλι ας αρχίσουμε από μέσα προς τα έξω, γιατί είπαμε πως ο χαρακτηρισμός ενός ανθρώπου ως όμορφου, είτε σε ατομικό επίπεδο είτε κατά κοινή ομολογία βασίζεται στο συνδυασμό εσωτερικής ομορφιάς, η οποία συμπεριλαμβάνει ψυχολογικούς παράγοντες όπως
– προσωπικότητα
– ευφυΐα
– χάρη
– κοινωνικότητα
– γοητεία
– ηθική ακεραιότητα
– αρμονία
– κομψότητα
και εξωτερικής ομορφιάς η οποία περιλαμβάνει φυσικούς σωματικούς παράγοντες όπως:
– υγεία
– νεότητα
– σεξουαλικότητα
– συμμετρία
– χροιά της επιδερμίδας του προσώπου
Τρόφιμα που μπαίνουν ασπίδα στη φθορά του χρόνου, δρώντας εσωτερικά
Είναι όλα τα τρόφιμα που περιέχουν αντιοξειδωτικά,
πολυακόρεστα λιπαρά οξέα όπως ω-3 και τα ω-6,
φυτικές ίνες,
ιχνοστοιχεία και μέταλλα,
μονοακόρεστα λιπαρά οξέα και βιταμίνες και αυτά είναι:
τα λεμόνια
τα μανταρίνια
τα ακτινίδια
οι φράουλες
το ρόδι
τα πορτοκάλια
τα καρότα
τα σταφύλι
το καρπούζι
οι πράσινες πιπεριές
το μπρόκολο
το σπανάκι
το λάχανο κόκκινο και άσπρο
η ντομάτα
η αντράκλα
τα ραδίκια
το ελαιόλαδο
το πράσινο τσάι
το φασκόμηλο
η ρίγανη
το θυμάρι
τα καρύδια
τα αμύγδαλα
οι λιναρόσποροι
οι ηλιόσποροι
οι κολοκυθόσποροι
το σουσάμι
το ταχίνι
το μέλι
η βρώμη
και
τα δημητριακά ολικής άλεσης.
Πρακτικές που μπαίνουν ασπίδα στη φθορά του χρόνου, δρώντας εξωτερικά
Ξεκινάμε με ένα θαυμάσιο τζελ καθαρισμού του προσώπου μας με αλόη
Το αιθέριο έλαιο του βοτάνου που θα διαλέξουμε πρέπει να ταιριάζει στον τύπο του δέρματός μας ας δούμε:
για λιπαρό δέρμα: δεντρολίβανο, ή αχίλλεια
για κανονικό δέρμα: αλχημίλλη – η αλχημίλλη προστατεύει την ελαστίνη της επιδερμίδας μας
για ξηροδερμία: μελισσόχορτο
για πρόσωπο με προβλήματα: χαμομήλι ή καλέντουλα
για όλους τους τύπους του δέρματος: βασιλικός ή λεβάντα ή μέντα
για ώριμη επιδερμίδα: μάραθο ή μαϊντανό
Θα χρειαστούμε
3 κουταλιές της σούπας τζελ αλόης
1 κουταλιά της σούπας τριμμένο αγνό σαπούνι
3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας ή το αιθέριο που ταιριάζει στο δέρμα μας
– ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί σε ένα μικρό μπολ.
– αφήνουμε το μείγμα όλο το βράδυ για να μαλακώσει το τριμμένο σαπούνι και να ομογενοποιηθούν τα υλικά μας
– την άλλη μέρα ανακατεύουμε απαλά και
– αποθηκεύουμε σε ένα μικρό μπουκάλι ή βάζο με ευρύ στόμιο.
– το χρησιμοποιούμε όπως οποιοδήποτε άλλο υγρό σαπούνι
Και αφού καθαρίσαμε το πρόσωπό μας και όλο μας το ντεκολτέ ήρθε η ώρα για μια πανίσχυρη αντιρυτιδική,
συσφικτική και αντιγηραντική μάσκα προσώπου.
Η μάσκα μας γίνεται με δυό προϊόντα, το καρότο και το μέλι, που έχουμε πάντα στην κουζίνα μας.
Ας χαρίσουμε είκοσι λεπτά χαλάρωσης στον εαυτό μας και ας απολαύσουμε τα καταπληκτικά οφέλη της μάσκας.
Είναι μια μάσκα αντιγήρανσης και σύσφιξης που μπορούμε να κάνουμε με αυτά τα δύο προϊόντα της διατροφής μας.
Το καρότο είναι πλούσιο σε β-καροτίνη, μια ουσία από τις αποτελεσματικότερες αντιγηραντικές,
αναπλαστικές και αναζωογονητικές για το πρόσωπό μας, βιαταμίνη.
Το μέλι είναι μιά από τις πιο πλούσιες τροφές για το δέρμα μας με πλήθος θρεπτικών συστατικών και μαλακτικών ιδιοτήτων.
Ας θυμηθούμε πως να ετοιμάσουμε και πως να χρησιμοποιήσουμε τη μάσκα μας:Αμυγδαλέλαιο και καρότο – δυο απόλυτα προϊόντα για την ομορφιά μας
Και τώρα ενυδάτωση και σύσφιξη.
Εφαρμόζουμε σε όλο το πρόσωπο μέχρι χαμηλά στο λαιμό καθαρό αμυγδαλέλαιο.
Δεν φοβόμαστε την περιοχή των ματιών γιατί το αμυγδαλέλαιο είναι το πιο ιδανικό λάδι για την περιοχή των ματιών, για τις ρυτίδες γύρω από αυτά και για τους μαύρους κύκλους.
Συνεχίζουμε με απαλό μασάζ μέχρι το λάδι μας να απορροφηθεί.
Αν έχουμε επιμονή και υπομονή και κάθε πρωί πλένουμε το πρόσωπό μας με ένα ουδέτερο σαπούνι
και
μετά ακολουθούμε την παραπάνω διαδικασία με το αμυγδαλέλαιο , σε σύντομο χρονικό διάστημα θα δούμε θεαματικά αποτελέσματα.
Τόνωση της επιδερμίδας
Αν θέλουμε να δώσουμε μια νότα τόνωσης στο πρόσωπό μας και στο λαιμό μας μέχρι κάτω στις αρχές του στήθους μας θα κάνουμε ανθόνερο και λεμόνι
Ο χυμός λεμονιού και το ροδόνερο έχουν μαλακτική δράση, ιδανικό για λοσιόν μετά το ξύρισμα για λιπαρό ή κανονικό δέρμα.
Θα χρειαστούμε για μια πρότυπη ποσότητα:
Σε ένα σκουρόχρωπο μπουκαλάκι βάζουμε
10 κουταλιές της σούπας ροδόνερο
3 κουταλιές της σούπας φρέσκο χυμό λεμονιού
3 κουταλιές της σούπας αποσταγμένο νερό
4 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου και αναμιγνύουμε πολύ καλά τα συστατικά μαζί.
Φυλάμε το μείγμα μας σε ψυγείο και μπορούμε να το χρησιμοποιούμε για τις επόμενες δύο εβδομάδες.
Πριν από κάθε χρήση το κουνάμε πολύ καλά ώστε να ομογενοποιούνται τα υλικά μας και ταμπονάρουμε όλο μας το πρόσωπο και το ντεκολτέ με ένα μικρό βαμβάκι.
Τονωτικά αιθέρια έλαια
Εκτός από την λεβάντα, τονωτικές ιδιότητες έχουν και τα αιθέρια έλαια των παρακάτω βοτάνων.
λεμόνι,
λιβάνι,
κυπαρίσσι,
μύρο,
δεντρολίβανο,
γιασεμί,
νερολί,
μανταρίνι,
πορτοκάλι,
μέντα.
Και ένα τζελ αλόης για όταν θέλουμε να καθαρίσουμε το πρόσωπό μας από το μακιγιάζ
Για μια πρότυπη ποσότητα θα χρειαστούμε:
– μία κουταλιά της σούπας τζελ αλόης βέρα
– μία κουταλιά της σούπας λάδι jojoba
Αναμιγνύουμε πολύ καλά τα δύο συστατικά και το απλώνουμε απαλά στο πρόσωπό μας, στη συνέχεια με ένα βαμβάκι αφαιρέσουμε το μακιγιάζ.

Το να φροντίζουμε τον εαυτό μας σημαίνει να κάνουμε υγιείς επιλογές-Η ομορφιά γενικά είναι το χαρακτηριστικό ενός ατόμου, ενός τόπου, ενός αντικειμένου ή μιας ιδέας που προσφέρει μια αέναη εμπειρία απόλαυσης, ευχαρίστησης, νοήματος και ικανοποίησης,

Κείμενα,επιμέλεια:thalia-botanologia.gr