Άλατα μπάνιου με καλέντουλα και μέντα
Άλατα μπάνιου με καλέντουλα και μέντα, ένα πολύτιμο μείγμα για το δέρμα μας με ένα αισθησιακό άρωμα,
απαλό,
χαλαρωτικό,
θρεπτικό,
τονωτικό,
καταπραϋντικό!!!
Το μείγμα μου είναι υπέροχο όταν γίνεται με φρέσκα βότανα, αλλά είναι εξίσου πολύτιμο και με αποξηραμένα βότανα, το οποίο μπορώ να διατηρήσω και μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
Η χρήση θαλασσινού αλατιού υψηλής ποιότητας μας παρέχει άφθονα μέταλλα και ιχνοστοιχεία για ένα χαλαρωτικό και θρεπτικό μπάνιο.
Πολλές φορές μπορεί να προσθέσω και μερικά άλλα βότανα και λουλούδια, τα οποία μπορούν άνετα να “δέσουν” σε αυτή μου τη συνταγή, όπως η λεβάντα,
το χαμομήλι,
το άγριο τριαντάφυλλο ή το μελισσόχορτο .
Η συνταγή μου είναι πολύ προσαρμόσιμη, οπότε μπορώ να δοκιμάσω διάφορες προσθήκες βοτάνων, ή ακόμα και μερικές σταγόνες από ένα ή δύο από τα αγαπημένα μου αιθέρια έλαια.
Προτιμώ να χρησιμοποιώ χοντρό θαλασσινό αλάτι, αλλά μπορώ να χρησιμοποιήσω ψιλό ή και αφρίνα.
Η συνταγή μου δεν θα μπορούσε να είναι πιο εύκολη!
Απλά ρίχνω τα υλικά μου σε ένα μικρό μπλέντερ και
αλέθω απαλά τα βότανά μου με το αλάτι να ανακατευτούν ελαφριά!
Πως αποθηκεύω το μείγμα μου
Εάν χρησιμοποιήσω φρέσκα βότανα, το αλάτι του μπάνιου μου το χρησιμοποιώ την ίδια μέρα ή μέσα σε λίγες μέρες.
Το αποθηκεύω σε ανοιχτό δοχείο για μερικές ημέρες, ανακατεύοντας περιστασιακά.
Το αλάτι θα τραβήξει την υγρασία από τα φρέσκα μου βότανα και θα αρχίσουν να στεγνώνουν σιγά-σιγά.
Εάν χρησιμοποιήσω αποξηραμένα βότανα, τα άλατα του μπάνιου μου τα συντηρώ σε ένα βάζο με καπάκι και μπορώ να τα διατηρήσω για δύο ακόμα και για τρεις μήνες!!!
Πως χρησιμοποιώ τα άλατά μου.
Απλά-πολύ απλά, προσθέτω μία με δύο κουταλιές της σούπας στο ζεστό νερό της μπανιέρας μου!
Από ποσότητα, μπορώ να χρησιμοποιήσω έως και ένα φλυτζάνι!
Εάν τα βότανα του μείγματός μου με ενοχλούν να επιπλέουν στο νερό της μπανιέρας μου, τα κλείνω σε ένα φακελάκι/τσαντάκι από μουσελίνα ή τούλι και το αφήνω στο νερό της μπανιέρας μου!
Ερχόμενη σε επαφή με το ζεστό νερό η μέντα μου θα αρχίσει να μοσχοβολά και ακολουθούμενη από το “ντροπαλό” σαγηνευτικό άρωμα της καλέντουλας οι αισθήσεις θα αρχίσουν να γαληνεύουν και να ηρεμούν.
Οι ιδιότητες των δύο βοτάνων
Η καλέντουλα λατρεύει το δέρμα μας!
Έχει ισχυρές στυπτικές και
συσφικτικές ιδιότητες με ισχυρή αντιφλεγμονώδη και αναπλαστική δράση.
Τη χρησιμοποιούμε για τον καθαρισμό,
την σύσφιξη και την ανάπλαση του δέρματος, αλλά και την επούλωση τυχόν προβλημάτων του και την προστασία του από βακτήρια και ιούς.
Η μέντα αναζωογονεί και δροσίζει το δέρμα
μειώνει τα σπυράκια με την ισχυρή αντιμικροβιακή και αντισηπτική της δράση,
βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος,
χαρίζει φρεσκάδα εξαλείφοντας τα βακτήρια, τα οποία μπορούν να δημιουργήσουν άσχημες οσμές,
ηρεμεί τις φλεγμονές,
τον ερεθισμό και τον κνησμό στο δέρματος,
προωθεί την επούλωση των πληγών,
καταπραΰνει τα τσιμπήματα των ζωυφίων και ανακουφίζει από τον κνησμό,
είναι ένα φυσικό στυπτικό βότανο, το οποίο βοηθά στη σύσφιξη του δέρματος, ενώ παράλληλα βελτιώνει την εμφάνιση των πόρων, τους οποίους και προστατεύει από το να φράξουν.
Πολλές φορές σταλάζω στο νερό του μπάνιου μου 4-6 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας για επιπλέον χαλάρωση και αναζωογόνηση.
Άλατα μπάνιου με καλέντουλα και μέντα -ένας τέλειος συνδυασμός δυό πολύτιμων βοτάνων με τα φυσικά μέταλλα και ιχνοστοιχεία του θαλασσινού αλατιού, ένας συνδυασμός που “αγκαλιάζει” με αγάπη το σώμα, το μυαλό και την ψυχή.
Άλατα μπάνιου με καλέντουλα και μέντα – μια πρότυπη ποσότητα
Θα χρειαστώ
1/2 φλιτζάνι χοντρό θαλασσινό αλάτι
7-8 κλωναράκια φρέσκια μέντα ή 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένη
7-8 φρέσκα άνθη καλέντουλας ή 2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένα άνθη καλέντουλας
Και
ρίχνω τα υλικά μου στο μπλέντερ και τα αλέθω για πολύ λίγο, στην πιο χαμηλή ταχύτητα, ώστε να ανακατευτούν απαλά, χωρίς να λιώσω τα βότανά μου, απλά να τα θρυμματίσω λίγο.
Τα αποθηκεύω σε ένα γυάλινο δοχείο!!!
Καλή απόλαυση!!!
Κείμενο και επιμέλεια κειμένου:ntina/thalia-botanologia.gr
