Τα απαραίτητα για την περιποίησης της ομορφιάς μας.

Τα κάλλη σου θαμπώσανε και τ’ ουρανού τα άστρα,
κι όταν περνάς μοσχοβολάς σαν γιασεμί στη γλάστρα.

Η περιποίηση της ομορφιά μας είναι πάντα μια ευχάριστη ενασχόληση και όταν φτιάχνω μάσκες, κρέμες ή λάδια για το πρόσωπό μου μου αρέσει να τα μοιράζομαι μαζί σας.
Σε αυτό μου το άρθρο θα μοιραστώ μαζί σας μάσκες, κρέμες και λάδια που κατά καιρούς έχω ετοιμάσει για το πρόσωπό μου.
Απολεπιστική κρέμα για το πρόσωπό μας.
Σε ένα μπολάκι αναμιγνύω μέχρι να ομογενοποιηθούν πολύ καλά τα υλικά μου
1) δυό κουταλιές της σούπας μέλι
2) δυό κουταλιές τις σούπας αμύγδαλο κοπανισμένο πολύ-πολύ καλά
3) δύο με τρεις σταγόνες χυμό γκρέιπ φρουτ
4) δύο σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας και
5) μία σταγόνα αιθέριο έλαιο γεράνι
-αν το μέλι μου είναι πολύ παχύρρευστο και δεν αναμιγνύεται εύκολα προσθέτω πολύ λίγο ελαιόλαδο-
Στη συνέχεια απλώνω ένα πλούσιο στρώμα κρέμας στο πρόσωπό μου, το οποίο πρέπει να είναι καθαρό και υγρό
Συνεχίζω κάνοντας μασάζ με κυκλικές απαλές κινήσεις σε όλο το πρόσωπο αφήνοντας έξω την περιοχή των ματιών μου
Ξεπλένω με άφθονο χλιαρό νερό
Συσφικτική και αντιρυτιδική μάσκα
Σε ένα μπολάκι αναμιγνύω πολύ καλά να ομογενοποιηθούν
1) μία κουταλιά της σούπας μέλι
2) ένα κουταλάκι του γλυκού ζελ αλόης
3) δύο σταγόνες αιθέριο έλαιο γεράνι
4) δύο σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανο
5) δύο σταγόνες αιθέριο έλαιο palma-rosa
Απλώνω ένα πλούσιο στρώμα από την κρέμα μου στο καθαρό μου πρόσωπο στο λαιμό και σε όλο το ντεκολτέ
Το αφήνω να δράσει για είκοσι (20) λεπτά ενώ παράλληλα χαλαρώνω
Ξεπλένω με χλιαρό νερό
Αν έχουμε ανάγκη από αντιρυτιδική και ενυδατική μάσκα
Ετοιμάζουμε μια αντιρυτιδική και βαθιά ενυδατική μάσκα για το πρόσωπό μας με φυσικά υλικά.
Θα χρειαστούμε:
1) κρέμα γάλακτος – θα μας προσφέρει ενυδάτωση και βιταμίνες
2) μία φέτα αβοκάντο – θα μας προσφέρει τα λίπη και τις βιταμίνες του
3) μία χούφτα σπόρους λιναριού – θα μας προσφέρει τα ω3 λιπαρά του – ουσιώδη λιπαρά για την πρόληψη των ρυτίδων
4) μία κουταλιά της σούπας μέλι – θα μας προσφέρει όλα τα θρεπτικά του στοιχεία που είναι απαραίτητα για μια βαθιά ενυδάτωση
Βάζουμε όλα τα υλικά μας στο μπλέντερ και τα χτυπάμε να γίνουν μία παχύρρευστη κρέμα
Την πυκνότητα της κρέμας μας για να στέκεται στο πρόσωπό μας θα την καθορίσει η κρέμα γάλακτος, οπότε η ποσότητα της κρέμας γάλακτος θα πρέπει να είναι μία με δύο κουταλιές της σούπας-θα πρέπει να πειραματιστούμε στην αρχή-
Αφού παρασκευάσουμε την κρέμα μας την απλώνουμε σε καθαρό πρόσωπο με έμφαση στα σημεία με τις περισσότερες ρυτίδες.
Την αφήνουμε μισή ώρα να ενεργήσει και ξεπλένουμε με χλιαρό νερό.
Τη μάσκα αυτή μπορούμε να την εντάξουμε στην θεραπευτική αγωγή και φροντίδα του προσώπου μας μπορούμε δε να την χρησιμοποιούμε σε τακτά χρονικά διαστήματα.
Αν έχουμε ανάγκη αντιβακτηριακή μάσκα προσώπου
Το μέλι,
το ελαιόλαδο,
ο κρόκος του αυγού,
η κανέλα,
το αβοκάντο,
το αγγούρι,
το αχλάδι, όλα είναι προϊόντα αυτά μπορούν να μας βοηθήσουν να προστατέψουμε το πρόσωπό μας από την ακμή και τα αντιαισθητικά σπυράκια
Για ένα πρόσωπο χωρίς ακμή και σπυράκια πρέπει να μάθουμε να ελέγχουμε το στρες και το άγχος μας,
να τρεφόμαστε σωστά,
να πίνουμε πολύ νερό,
να τρώμε μέλι – μία κουταλιά της σούπας κάθε πρωί –
να τρώμε φρούτα με κανέλα – όπως μήλα και αχλάδια και να καθαρίζουμε σωστά το πρόσωπό μας χωρίς να το ερεθίζουμε.
Και ας ετοιμάσουμε μια πολύ καλή αντιβακτηριδιακή μάσκα για το πρόσωπό μας με βάση το μέλι.
Θα χρειαστούμε:
1) μία κουταλιά της σούπας μέλι
2) τον κρόκο ενός φρέσκου αυγού
3) ένα κουταλάκι ελαιόλαδο και
4) ένα αβοκάντο ή ένα αχλάδι ή ένα αγγούρι,ότι από τα τρία έχουμε.
Αν το πρόσωπό μας είναι πολύ λιπαρό δεν προσθέτουμε το ελαιόλαδο και από τα φρούτα προτιμάμε το αγγούρι.
Αν έχουμε ξηρή επιδερμίδα χρησιμοποιούμε οπωσδήποτε το αβοκάντο και το ελαιόλαδο.
Αφού λοιπόν αναμίξουμε πολύ καλά όλα τα υλικά μας,
πλένουμε με ζεστό νερό και ουδέτερο σαπούνι το πρόσωπό μας για να ανοίξουν οι πόροι του δέρματος και εφαρμόζουμε σε όλο το πρόσωπο, αφήνοντας έξω την περιοχή των ματιών,την μάσκα μας.
Την αφήνουμε περίπου είκοσι λεπτά ενώ ταυτόχρονα ηρεμούμε και χαλαρώνουμε.
Ξεπλένουμε με άφθονο χλιαρό νερό και σκουπιζόμαστε με μιά αφράτη χνουδωτή πετσέτα και με χαλαρές,απαλές κινήσεις.
Και ας μην ξεχνάμε ότι το μέλι είναι ένα από τα πιο αγνά,
τα πιο πολύτιμα,
τα πιο απαραίτητα συστατικά για την φροντίδα και την περιποίηση του δέρματός μας.
Παρατήρηση:Την πυκνότητα της μάσκας μας θα την καθορίσει το μέλι.Βάζουμε τόσο μέλι όσο χρειάζεται η μάσκα μας για να “στέκει” στο πρόσωπό μας.
Αν θέλουμε να φτιάξουμε μικρότερη ποσότητα,την πυκνότητα την καθορίζουν τα φρούτα,για αυτό τα προσθέτουμε σιγά-σιγά,μέχρι να είμαστε ικανοποιημένοι από την πυκνότητα.
Και τώρα ένα αντιρυτιδικό λάδι για όλο μας το πρόσωπο μέχρι κάτω χαμηλά στο λαιμό
σε ένα μπολάκι αναμιγνύουμε πολύ καλά
1) μία κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο-για το αμυγδαλέλαιο έχω μιλήσει πολλές φορές- ή λάδι jojoba
2) ένα κουταλάκι λάδι νυχτολούλουδου -δες τε εδώ για το νυχτολούλουδο
3) μισό κουταλάκι καροτέλαιο- αναπλάθει το δέρμα, επιβραδύνει τα σημάδια της γήρανσης,
χαρίζει στο δέρμα ελαστικότητα, απαλότητα και λάμψη
4) μία κάψουλα βιταμίνης Ε-για τις πολλές της ιδιότητες αλλά και σαν συντηρητικό του λαδιού μας
5) δύο σταγόνες υλάνγκ-υλάνγκ- ιδανικό για την περιποίηση του προσώπου καθώς εξισορροπεί το σμήγμα,
έχει ισχυρή δράση κατά των ρυτίδων και της πρόωρης γήρανσης χάρη στη δύναμη που έχει να απελευθερώνει την ένταση που προκαλεί τις ρυτίδες στο δέρμα
6) τρεις σταγόνες αιθέριο έλαιο χαμομήλι-για τις άψογες μαλακτικές του ιδιότητες, κατάλληλο για ευαίσθητα και ξηρά δέρματα
7) δύο σταγόνες αιθέριο έλαιο palma-rosa- ενυδατώνει και παράλληλα εξισορροπεί τα επίπεδα υγρασίας στο δέρμα, εξισορροπεί το σμήγμα,
παρέχει άριστη αναγέννηση των κυττάρων και διατηρεί την ελαστικότητα της επιδερμίδας
8) δύο σταγόνες αιθέριο έλαιο γεράνι-ένα αιθέριο με εμφανή αποτελέσματα στο δέρμα δίνοντας άμεσα όμορφη υγιή εμφάνιση
Πως το χρησιμοποιούμε:
-από το λάδι μας αυτό βάζουμε μερικές σταγόνες στο πρόσωπο και κάνουμε απαλό μασάζ μέχρι κάτω χαμηλά στο λαιμό μας
-μπορούμε να το χρησιμοποιούμε πρωί και βράδυ σε καθαρό πρόσωπο
-το λάδι μας αυτό μπορούμε να το διατηρήσουμε σε ένα σκουρόχρωμο μπουκαλάκι για ένα μήνα περίπου
   Και κάποια άλλη στιγμή που θέλουμε να χαλαρώσουμε και να ασχοληθούμε με χειρωνακτική εργασία ας ετοιμάσουμε τέσσερα ακόμη θεραπευτικά λάδια για το δέρμα μας γεμάτα αρώματα, τα οποία θα είναι έτοιμα για όταν τα χρειαστούμε.
Το κάθε ένα από τα λάδια μας έχει τις δικές του ιδιότητες και χρήσεις:
#~το πρώτο είναι για νυχτερινή ενυδάτωση
#~το δεύτερο είναι λάδι νύχτας για θρέψη
#~το τρίτο είναι λάδι ημέρας για ενυδάτωση και
#~το τέταρτο είναι λάδι για την ρύθμιση της παραγωγής σμήγματος
και τα τέσσερα τα απλώνουμε καθημερινά στο δέρμα μας το οποίο θα πρέπει είναι απόλυτα καθαρό και στεγνό.
1.# το πρώτο μας λάδι το απλώνουμε στο καθαρό και στεγνό μας πρόσωπο κάθε πρωί, είναι για βαθιά ενυδάτωση αλλά και για ενεργοποίηση των μηχανισμών άμυνας της επιδερμίδας μας.
Με την καθημερινή χρήση οι λεπτές γραμμές του προσώπου μας αρχίζουν να λειαίνονται
Η φυσική βιταμίνης C που περιέχουν το τριαντάφυλλο και το πατσουλί δίνουν λάμψη και φωτεινότητα στη θαμπή επιδερμίδα, ενώ παράλληλα προσφέρουν πλούσια αντιοξειδωτική προστασία
Α) σε 20ml λαδιού jojoba ρίχνουμε και ανακατεύουμε πολύ-πολύ καλά
1) δύο ( 2 ) σταγόνες αιθέριο έλαιο πατσουλί
2) μία ( 1 ) σταγόνα αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου
3) μία ( 1 ) σταγόνα αιθέριο έλαιο σανταλόξυλο
Η ποσότητα είναι πρότυπη και μπορούμε βάση αυτής να κάνουμε όση ποσότητα θέλουμε και να αποθηκεύσουμε το λάδι μας σε ένα σκουρόχρωμο μπουκαλάκι με δοσομετρητή.
Μπορούμε να το διατηρήσουμε μέχρι δύο μήνες, το ίδιο ισχύει και για τα υπόλοιπα λάδια μας
2.# το δεύτερο λάδι μας είναι ένα λάδι νύχτας κατάλληλο για
ώριμες ξηρές επιδερμίδες
το απλώνουμε στο καθαρό και στεγνό μας πρόσωπο το βράδυ λίγη ώρα πριν να πέσουμε για ύπνο είναι
κατάλληλο για την ενεργοποίηση των φυσικών μηχανισμών ενυδάτωσης της επιδερμίδας μας για τη θρέψη και τόνωσή της
Α) σε 20ml λαδιού jojoba ρίχνουμε και ανακατεύουμε πολύ-πολύ καλά
1) μία ( 1 ) σταγόνα αιθέριο έλαιο lemon tea tree
2) μία ( 1 ) σταγόνα αιθέριο έλαιο petitgrain
3) δύο ( 2 ) σταγόνες αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ
3.# το τρίτο λάδι μας είναι λάδι μέρας το οποίο το απλώνουμε κάθε πρωί στο καθαρό και στεγνό μας πρόσωπο και είναι κατάλληλο για τον έλεγχο της σμηγματόρροιας
Α) σε 20ml αμυγδαλέλαιο ρίχνουμε και ανακατεύουμε πολύ καλά
1) μία ( 1 ) σταγόνα αιθέριο έλαιο ylang-ylang
2) δύο ( 2 ) σταγόνες αιθέριο έλαιο rosewood
3) μία ( 1 ) σταγόνα αιθέριο έλαιο λεμόνι
4.# το τέταρτο λάδι μας είναι ένα λάδι νύχτας
Το απλώνουμε στο καθαρό και στεγνό μας πρόσωπο το βράδυ λίγη ώρα πριν να πέσουμε για ύπνο.
Θα “ηρεμήσει” και θα “αναζωογονήσει”το δέρμα μας και θα διαγράψει τα σημάδια της κούρασης μετά από μια κουραστική μέρα
Α) σε 20ml αμυγδαλέλαιο ή λάδι σταφυλιού ρίχνουμε και ανακατεύουμε πολύ καλά
1) δύο ( 2 ) σταγόνες αιθέριο έλαιο σανταλόξυλο
2) μία ( 1 ) σταγόνα αιθέριο έλαιο περγαμόντο
3) μία ( 1 ) σταγόνα αιθέριο έλαιο χαμόμηλο
Τα λάδια μας αυτά εκτός από το πρόσωπό μας μπορούμε να τα χρησιμοποιούμε και σε όλο μας το σώμα
Όλες οι  ποσότητες είναι πρότυπες και μπορούμε βάση αυτής να κάνουμε όση ποσότητα θέλουμε και να αποθηκεύσουμε τα λάδια μας σε ένα σκουρόχρωμο μπουκαλάκι με δοσομετρητή.
Μπορούμε να το διατηρήσουμε μέχρι δύο μήνες, το ίδιο ισχύει και για τα υπόλοιπα λάδια μας
Καλή επιτυχία!

Κείμενο και επιμέλεια κειμένου:thalia-botanologia.gr

Σημείωση: Πρέπει να γνωρίζουμε τις αλλεργίες μας,και να είμαστε προσεχτικοί με τα υλικά και τα τρόφιμα που μας τις δημιουργούν.