Προβολή Κατηγορίας
βιταμίνες Βιταμίνες του συμπλέγματος Β Σε μια πιο παλιά έρευνα παρατηρήθηκε πως οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β: Β2-ριβοφλαβίνη, Β3-νιασίνη, Β6-πυριδοξίνη, και Β12-κοβαλαμίνη προστατεύουν...
Πορτοκάλια, μανταρίνια, λεμόνια, κόκκινες πιπεριές, ακτινίδια, ντομάτες, μπρόκολο ή αλλιώς βιταμίνη C Η βιταμίνη C είναι γνωστή ως ουσιαστικός αντιοξειδωτικός και ενζυμικός...
Φυσικά σιρόπια εσπεριδοειδών και βοτάνων για το βήχα, τον πονόλαιμο, τις ιώσεις, ιογενείς και βακτηριακές, όπως το κρυολόγημα, η γρίπη, η φαρυγγίτιδα...
Η κατάθλιψη, οι άντρες και το φολικό οξύ-βιταμίνη Β9 Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνδρες που δεν παίρνουν αρκετό φολικό οξύ...
Μαγειρεύω με βότανα – η πεμπτουσία της υγιεινής διατροφής Βαθύ πράσινο γεμάτο θρεπτικά συστατικά! Όταν προσθέτουμε στα πιάτα μας μιά χούφτα πράσινα...
Πίτουρα – αλήθεια τι είναι τα πίτουρα; και τι σχέση έχουν με τα “bran”; Λοιπόν… Τα πίτουρα είναι ένας συνδυασμός της αλευρώνης,...
Περισσοτερα αρθρα
Quote
Η χρήση των βοτάνων και των φυτών και των παρασκευασμάτων από αυτά για τη θεραπεία λοιμώξεων είναι μια παλιά πρακτική , όπως και το ενδιαφέρον για τα βότανα με αντιμικροβιακές ιδιότητες και σήμερα δεν μπορεί κανείς να αμφισβητήσει πως η διατροφή είναι η καλύτερη θεραπεία που μπορούμε να προσφέρουμε στον οργανισμό μας για πάρα – πάρα πολλές ασθένειες.
— thalia
Herbal Medicine – Βοτανοθεραπεία
Από την αρχαιότητα, τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους.
Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος - τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.
Λίγα λόγια από μένα
Στην ιστοσελίδα μου αυτή θα καταγράφω τα "μυστήρια", τη γνώση και τα έθιμα που σχετίζονται με τις "μαγικές" ιδιότητες των βοτάνων και τα οποία εμπλούτισαν την λαϊκή σοφία, γνώση και παράδοση στην πάροδο των αιώνων.
Σαν συγγραφέας, εκδότρια και ιδιοκτήτρια των πνευματικών δικαιωμάτων αυτής της ιστοσελίδας δεν αποσκοπώ στο να υποκαταστήσω την επαγγελματική συμβουλή ενός ειδικού σε θέματα υγείας, οι δε συνταγές δεν συνιστούν ιατρικές συμβουλές.
Oι πληροφορίες είναι αποκλειστικά για ενημερωτικούς σκοπούς. H δημοσίευση των πληροφοριών αυτών δεν συνιστά άσκηση της ιατρικής και δεν υποκαθιστά τις συμβουλές του παθολόγου σας ή άλλου φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης. Ο αναγνώστης πρέπει πάντα να αναζητάει τη συμβουλή του γιατρού του ή άλλου φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης.
Ο κόσμος των βοτάνων και των αιθέριων ελαίων είναι ένας κόσμος "μαγικός", ένας κόσμος προς εξερεύνηση και γνωρίζοντας πολύ καλά ότι κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και ότι έχει τις δικές του ιδιαιτερότητες και ευαισθησίες, επισημαίνω ότι η χρήση των βοτάνων και των αιθέριων ελαίων, πρέπει να γίνεται με απόλυτο σεβασμό και ποτέ μα ποτέ να μην γίνεται αλόγιστα.
Καλή σας εξερεύνηση !!!
thalia
Ετικέτες
Alzheimer (20)
comfort food (36)
Quick tip (20)
smoothie (28)
Taraxacum officinale L (14)
Διοσκουρίδης (19)
Ιπποκράτης (15)
έρευνες-μελέτες (37)
αγριοράδικο-ταραξάκο (14)
αδυνάτισμα (16)
αιθέρια έλαια (41)
από τις συνταγές μου (47)
βιταμίνη C (15)
βοτανικά ιάματα (116)
βοτανοθεραπεία (24)
βότανα (15)
βότανα και μαγειρική (142)
βότανα και ομορφιά (58)
βότανα και τρόποι χρήσης (16)
βότανα και υγεία (245)
γρίπη (14)
δέρμα (16)
δεντρολίβανο (17)
διαβήτης (16)
δυόσμος (14)
ενεργειακές τροφές (15)
θυμάρι (18)
καρκίνος (16)
κουρκούμι (15)
κρυολόγημα (21)
λαχανικά (23)
λεβάντα (16)
λεμόνι (17)
μέλι (21)
οι κύριες δράσεις των βοτάνων (42)
παχυσαρκία (19)
ροφήματα (20)
σκόρδο (18)
συνταγές υγείας (13)
τζίντζερ (14)
τρόποι παρασκευής και χρήσης (45)
φρούτα (23)
φωτογραφίες βοτάνων (20)
χαμομήλι (15)
χυμοί (20)