Άρνικα, το βότανο που ενεργοποιεί τους θεραπευτικούς μηχανισμούς του οργανισμού μας.
Ενδεικτικοί τρόποι χρήσης:
Κάνουμε επάλειψη με λάδι, αλοιφή ή τζελ άρνικας σε σημείο που μόλις χτυπήσαμε – πόσες και πόσες φορές δεν έχουμε χτυπήσει τα δάκτυλα των ποδιών μας, την επόμενη φορά βάζουμε τζελ άρνικας, η ανακούφιση είναι άμεση.
Κάνουμε μασάζ με λάδι άρνικας σε μυϊκούς πόνους και σε ρευματικούς πόνους – έχουμε άμεση ανακούφιση.
Χρησιμοποιώντας κομπρέσες εμποτισμένες με λοσιόν άρνικας ή με έγχυμα άρνικας βοηθάμε να μειωθούν άμεσα οι φλεγμονές,
οι μελανιές και οι μώλωπες.
H πιο συνηθισμένη τοπική χρήση για την arnica montana είναι στη θεραπεία αιματωμάτων καθώς αποτρέπει την πήξη του αίματος.
Σε σύνολο οι ιδιότητές της, οι δράσεις και χρήσεις της άρνικας σήμερα είναι:
αναλγητικές σε εμπύρετες συνθήκες,
αναλγητικές, σε καταστάσεις που έχουν σχέση με την κυκλοφορία του αίματος, η Arnica montana ανακουφίζει από συμπτώματα ασθενειών που σχετίζονται με την περιορισμένη ροή του αίματος στα άκρα και το σύνδρομο αντανακλαστικής συμπαθητικής δυστροφίας, το οποίο περιλαμβάνει ινομυαλγία, τοξική νευροπάθεια και διαβητική νευροπάθεια.
αντιφλεγμονώδεις, η Arnica montana έχει αποδείξει την αξία της ως αντιφλεγμονώδης παράγοντας και όταν το εκχύλισμά της αναμειγνύεται με έναν ή περισσότερους θεραπευτικούς ή φαρμακευτικούς παράγοντες, όπως η καμφορά, η μενθόλη, το έλαιο ευκαλύπτου, το έλαιο μέντας, η αντιφλεγμονώδης δράση της πολλαπλασιάζεται και η φλεγμονή μειώνεται άμεσα.
αντιβακτηριακές, τα εκχυλίσματα της Arnica montana εμφανίζουν αντιβακτηριακή δράση έναντι των Streptococcus sobrinus, επίσης η θυμόλη που υπάρχουν στις ρίζες της άρνικα έχουν αναφερθεί ότι έχουν αντιβακτηριακές, και αντιμυκητιακές ιδιότητες, ενώ το αιθέριο έλαιο που εξάγεται από τις ρίζες του φυτού εμφανίζει αντιφλογιστική δράση.
αντιμυκητιακές
αντικαρκινικές, τα αιθέρια έλαια της άρνικα βρέθηκαν να ασκούν ισχυρή αντικαρκινική επίδραση
αντιοξειδωτικές, το εκχύλισμα άρνικα παρουσιάζει σημαντικό αντιοξειδωτικό δυναμικό.
ανοσορυθμιστικές,
αντιρρευματικές,
αντισηπτικές,
απολυμαντικές,
αντιερεθιστικές, τοπικά
αντιοστεοπορωτικές, η άρνικα προωθεί τη λειτουργική ικανότητα των χεριών και μειώνει τη χρονική περίοδο και την έκταση της πρωινής δυσκαμψίας, της έντασης του πόνου και του αριθμού των επώδυνων αρθρώσεων.
Προφυλάξεις:
Η άρνικα είναι γενικά ασφαλής όταν την χρησιμοποιούμε τοπικά εξωτερικά.
Ωστόσο όπως και τα περισσότερα βότανα έτσι και την άρνικα πρέπει να την χρησιμοποιούμε με σύνεση.
Ποτέ παρατεταμένη και ανεξέλεγκτη χρήση.
Ειδικά την άρνικα δεν την χρησιμοποιούμε ποτέ μα ποτέ, εσωτερικά, μόνο όταν τη συστήσει ο γιατρός μας ως ομοιοπαθητικό ίαμα-φάρμακο
Δεν την χρησιμοποιούμε ποτέ σε ανοικτές πληγές και
σε σκασμένο δέρμα, μόνο κατόπιν σύστασης του γιατρού μας
Δεν την χρησιμοποιούμε αν είμαστε αλλεργικοί!
Κείμενο και επιμέλεια κειμένου:thalia-botanologia.gr
read more: Arnica montana L – ένα θαύμα της φύσης, το πανέμορφο λουλούδι του ήλιου
