Βοτανολογία - Βότανα & Υγεία
  • κατάλογος βοτάνων
  • τρόποι χρήσης
  • ιδιότητες των βοτάνων
  • αρθρογραφία
  • βιταμίνες
  • συνταγές υγείας
  • Όροι χρήσης
κατάλογος βοτάνων
τρόποι χρήσης
ιδιότητες των βοτάνων
αρθρογραφία
βιταμίνες
συνταγές υγείας
Όροι χρήσης
Βοτανολογία - Βότανα & Υγεία
  • κατάλογος βοτάνων
  • τρόποι χρήσης
  • ιδιότητες των βοτάνων
  • αρθρογραφία
  • βιταμίνες
  • συνταγές υγείας
  • Όροι χρήσης
Προβολή Κατηγορίας
prote nes
αρθρογραφία μελέτες-έρευνες συνταγές υγείας

Δίαιτες πλούσιες σε υψηλότερες ποσότητες φυτικής πρωτεΐνης βοηθούν τις γυναίκες να παραμείνουν υγιείς καθώς περνούν τα χρόνια.

Share:
Μια μελέτη, που δημοσιεύθηκε αυτή την εβδομάδα από το The American Journal of Clinical Nutrition,https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002916523662823?via%3Dihub,  διαπίστωσε ότι η κατανάλωση πρωτεΐνης – ζωικής και φυτικής...
Share:
Share:
Reading time: 1 min
Συνεχιστε την αναγνωση
ιδιότητες των βοτάνων τρόποι χρήσης

Σπανάκι – Η συχνή κατανάλωσή του βοηθάει στην αύξηση της μυϊκής μάζας

Share:
Γιατί το σπανάκι μας κάνει δυνατούς; Γιατί τα νιτρικά άλατα που περιέχει το σπανάκι και πολλά άλλα πράσινα λαχανικά έχουν μια ισχυρή...
Share:
Share:
Reading time: 1 min
Συνεχιστε την αναγνωση
συνταγές υγείας τρόποι χρήσης

Ντοματοχυμός, δροσιζόμαστε με τη δροσιά του, γευόμαστε τη νοστιμιά του και νιώθουμε τα οφέλη του στην υγεία μας

Share:
Ντοματοχυμός Μία από τις πιο νόστιμες και δροσιστικές επιλογές για να γευτούμε τη ντομάτα είναι και ο χυμός της. Το χυμό της  ντομάτας μπορούμε να τον...
Share:
Share:
Reading time: 1 min
Συνεχιστε την αναγνωση
αρθρογραφία ιδιότητες των βοτάνων

Πρωτεΐνες και οι καλύτερες μη ζωικές πηγές τους

Share:
Πρωτεΐνες και οι μη ζωικές πηγές τους Οι πρωτεΐνες είναι μικρομόρια. Τα πιο διαδεδομένα μικρομόρια του σώματός μας και τα πιο πολυδιάστατα,...
Share:
Share:
Reading time: 1 min
Συνεχιστε την αναγνωση
αρθρογραφία βιταμίνες

Αυγά και πρωτεΐνες

Share:
Πρωτεΐνη Όπως ανέφερα και στο άρθρο μου “Πρωτεΐνη -Βασικά θρεπτικά συστατικά που λαμβάνουμε με την τροφή” το όνομα πρωτεΐνη προέρχεται από το ελληνικό...
Share:
Share:
Reading time: 1 min
Συνεχιστε την αναγνωση
αρθρογραφία συνταγές υγείας

Βασικά θρεπτικά συστατικά : Πρωτεΐνες-Πράσινα λαχανικά με τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα πρωτεΐνης

Share:
Πρωτεΐνες Το όνομα πρωτεΐνη προέρχεται από το ελληνικό “πρώτα”, το οποίο σημαίνει “πρωταρχικής σημασίας” και περιγράφηκε αρχικά και ονομάστηκε από τον Jöns...
Share:
Share:
Reading time: 1 min
Συνεχιστε την αναγνωση
Περισσοτερα αρθρα
Page 1 of 212»

Quote

Το πιθανό μέλλον των φυσικών ουσιών είναι αντάξιο της θαυμαστής ποικιλομορφίας του ζωντανού σύμπαντος. Άπειρη!

— Pierre Potier,François Chast

Herbal Medicine – Βοτανοθεραπεία

Από την αρχαιότητα, τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος - τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.
Δείτε περισσότερα
Απόκρυψη

Λίγα λόγια από μένα

Στην ιστοσελίδα μου αυτή θα καταγράφω τα "μυστήρια", τη γνώση και τα έθιμα που σχετίζονται με τις "μαγικές" ιδιότητες των βοτάνων και τα οποία εμπλούτισαν την λαϊκή σοφία, γνώση και παράδοση στην πάροδο των αιώνων. Σαν συγγραφέας, εκδότρια και ιδιοκτήτρια των πνευματικών δικαιωμάτων αυτής της ιστοσελίδας δεν αποσκοπώ στο να υποκαταστήσω την επαγγελματική συμβουλή ενός ειδικού σε θέματα υγείας, οι δε συνταγές δεν συνιστούν ιατρικές συμβουλές. Oι πληροφορίες είναι αποκλειστικά για ενημερωτικούς σκοπούς. H δημοσίευση των πληροφοριών αυτών δεν συνιστά άσκηση της ιατρικής και δεν υποκαθιστά τις συμβουλές του παθολόγου σας ή άλλου φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης. Ο αναγνώστης πρέπει πάντα να αναζητάει τη συμβουλή του γιατρού του ή άλλου φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης. Ο κόσμος των βοτάνων και των αιθέριων ελαίων είναι ένας κόσμος "μαγικός", ένας κόσμος προς εξερεύνηση και γνωρίζοντας πολύ καλά ότι κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και ότι έχει τις δικές του ιδιαιτερότητες και ευαισθησίες, επισημαίνω ότι η χρήση των βοτάνων και των αιθέριων ελαίων, πρέπει να γίνεται με απόλυτο σεβασμό και ποτέ μα ποτέ να μην γίνεται αλόγιστα. Καλή σας εξερεύνηση !!! thalia
Δείτε περισσότερα
Απόκρυψη

Ετικέτες

Alzheimer (29) comfort food (46) smoothie (31) Επιστροφή στους θησαυρούς του γαστρονομικού μας πολιτισμού (27) Ιπποκράτης (26) έρευνες-μελέτες (54) αγριοράδικο-ταραξάκο (20) αιθέρια έλαια (51) από τις συνταγές μου (83) αρωματοθεραπεία (29) βιταμίνες (24) βοτανικά ιάματα (196) βοτανικά ιάματα ομορφιάς (31) βοτανοθεραπεία (40) βοτανολογία (27) βοτανολόγοι (28) βότανα και μαγειρική (190) βότανα και ομορφιά (67) βότανα και υγεία (367) δεντρολίβανο (21) διαβήτης (23) εγκέφαλος (24) ενεργειακές τροφές (30) καρκίνος (28) κουρκούμι (23) κρυολόγημα (24) λάδια βοτάνων (22) λαχανικά (26) λειτουργικά τρόφιμα (22) λεμόνι (24) μέλι (31) οι κύριες δράσεις των βοτάνων (59) οστεοαρθρίτιδα (20) παχυσαρκία (26) ρευματικές παθήσεις (30) ροφήματα (33) σκόρδο (26) συνταγές υγείας (20) τρόποι παρασκευής και χρήσης (76) φρούτα (31) φωτογραφίες βοτάνων (31) χαμομήλι (24) χαμόμηλο (23) χυμοί (20) όταν με ρώτησαν είπα (21)

Facebook Page

Newsletter

Προσθέστε το email σας, για να λαμβάνετε ειδοποιήσεις για τα νεότερα άρθρα μας

Email


Επικοινωνία


    Copyright © 2018 Botanologia.gr// All rights reserved
    Powered by Websites4u
    Τα cookies χρησιμοποιούνται σε αυτόν τον ιστότοπο για να παρέχουν την καλύτερη εμπειρία χρήστη. Αν συνεχίσετε, υποθέτουμε ότι συμφωνείτε να λαμβάνετε cookies από αυτόν τον ιστότοπο.