Ποδόλουτρο με αιθέριο έλαιο κυπαρισσιού για την υγεία των ποδιών μας

Ποδόλουτρο με αιθέριο έλαιο κυπαρίσσι και ένα μείγμα ελαιόλαδου και βαλσαμέλαιου για την υγεία των ποδιών μας.
Ορθοστασία στη δουλειά,
στενά παπούτσια με ψηλά τακούνια και
το βράδυ νιώθουμε τα πόδια μας και ειδικά τις γάμπες μας βαριές και τόσο κουρασμένες.
Ας τους αφιερώσουμε λίγη ώρα.
Ας κάνουμε ένα δυναμωτικό ποδόλουτρο.
Σε μία λεκάνη με χλιαρό νερό σταλάζουμε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο κυπαρισσιού.
Αφήνουμε τα πόδια μας-για όση ώρα νιώθουμε άνετα-μέσα στο νερό και απολαμβάνουμε τις ιδιότητες του βοτάνου.
Σκουπίζουμε με μία βαμβακερή πετσέτα και συνεχίζουμε με ελαφρύ μασάζ από ένα μείγμα ελαιόλαδου και βαλσαμέλαιου.
Αυτά τα δύο λάδια είναι ένας άριστος συνδυασμός για να ξεκουράσουμε τα κουρασμένα και πρησμένα από την ορθοστασία πόδια μας.
Μπορούμε να ετοιμάσουμε μία μικρή ποσότητα για δύο με τρία μασάζ σε αναλογία τρία μέρη ελαιόλαδου και ένα μέρος βαλσαμέλαιου.

Κείμενο και επιμέλεια κειμένου:thalia-botanologia.gr

Share: