Προβολή Κατηγορίας
συνταγές υγείας Σήμερα σκέφτηκα να μαγειρέψουμε ένα απολαυστικό πιάτο ζυμαρικών,με πιπεριές Φλωρίνης και μπόλικο κρεμμύδι! Θα χρειαστούμε: -500 γρ. πένες ή όποιο άλλο ζυμαρικό...
Κανέλα* και μέλι σε ένα ρόφημα πάνγευστο, ευωδιαστό γεμάτο θρεπτικά συστατικά. Ένας άριστος συνδυασμός με πάρα-πάρα πολλά οφέλη για την υγεία μας....
Η “ντοματοτραχανόσουπά” μου-δύο αγαπημένα συστατικά,σε ένα από τα πιό αγαπημένα μου πιάτα,ιδανικό για δείπνο και όχι μόνο! Σε μικρές επαρχιακές πόλεις ,...
Ο γλυκαιμικός δείκτης αφορά κυρίως τη διατροφή ατόμων με σακχαρώδη διαβήτη, καθώς είναι καίριας σημασίας η ακριβής ρύθμιση του σακχάρου του αίματος,...
Ένα κοκτέιλ γεμάτο βιταμίνες με μήλο,αγγούρι και καρότο. Ένα γευστικότατο κοκτέιλ γεμάτο βιταμίνες για μας και βέβαια για τα παιδιά μας. Χρησιμοποιούμε...
Περισσοτερα αρθρα
Quote
“Ουδέν όφελος εκ των απάντων εστί,εάν το υγιαίνειν και μόνο απή”
— Ιπποκράτης
Herbal Medicine – Βοτανοθεραπεία
Από την αρχαιότητα, τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους.
Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος - τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.
Λίγα λόγια από μένα
Στην ιστοσελίδα μου αυτή θα καταγράφω τα "μυστήρια", τη γνώση και τα έθιμα που σχετίζονται με τις "μαγικές" ιδιότητες των βοτάνων και τα οποία εμπλούτισαν την λαϊκή σοφία, γνώση και παράδοση στην πάροδο των αιώνων.
Σαν συγγραφέας, εκδότρια και ιδιοκτήτρια των πνευματικών δικαιωμάτων αυτής της ιστοσελίδας δεν αποσκοπώ στο να υποκαταστήσω την επαγγελματική συμβουλή ενός ειδικού σε θέματα υγείας, οι δε συνταγές δεν συνιστούν ιατρικές συμβουλές.
Oι πληροφορίες είναι αποκλειστικά για ενημερωτικούς σκοπούς. H δημοσίευση των πληροφοριών αυτών δεν συνιστά άσκηση της ιατρικής και δεν υποκαθιστά τις συμβουλές του παθολόγου σας ή άλλου φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης. Ο αναγνώστης πρέπει πάντα να αναζητάει τη συμβουλή του γιατρού του ή άλλου φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης.
Ο κόσμος των βοτάνων και των αιθέριων ελαίων είναι ένας κόσμος "μαγικός", ένας κόσμος προς εξερεύνηση και γνωρίζοντας πολύ καλά ότι κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και ότι έχει τις δικές του ιδιαιτερότητες και ευαισθησίες, επισημαίνω ότι η χρήση των βοτάνων και των αιθέριων ελαίων, πρέπει να γίνεται με απόλυτο σεβασμό και ποτέ μα ποτέ να μην γίνεται αλόγιστα.
Καλή σας εξερεύνηση !!!
thalia
Ετικέτες
Alzheimer (20)
comfort food (36)
Quick tip (20)
smoothie (28)
Taraxacum officinale L (14)
Διοσκουρίδης (18)
Ιπποκράτης (15)
έρευνες-μελέτες (37)
αγριοράδικο-ταραξάκο (14)
αδυνάτισμα (16)
αιθέρια έλαια (41)
από τις συνταγές μου (46)
βιταμίνη C (15)
βοτανικά ιάματα (115)
βοτανοθεραπεία (24)
βότανα (15)
βότανα και μαγειρική (141)
βότανα και ομορφιά (58)
βότανα και τρόποι χρήσης (16)
βότανα και υγεία (242)
γρίπη (14)
δεντρολίβανο (17)
διαβήτης (16)
δυόσμος (14)
ενεργειακές τροφές (15)
θυμάρι (18)
κανέλα (13)
καρκίνος (16)
κουρκούμι (15)
κρυολόγημα (21)
λαχανικά (23)
λεβάντα (16)
λεμόνι (17)
μέλι (21)
οι κύριες δράσεις των βοτάνων (41)
παχυσαρκία (19)
ροφήματα (20)
σκόρδο (18)
συνταγές υγείας (13)
τζίντζερ (14)
τρόποι παρασκευής και χρήσης (44)
φρούτα (23)
φωτογραφίες βοτάνων (19)
χαμομήλι (15)
χυμοί (20)