@

Τρόποι Χρήσης

Δημοσιεύτηκε στις 16/03/2017 στην κατηγορία Τρόποι Χρήσης

η κουφοξυλιά,νωστή ως Sambucus, έχει χρησιμοποιηθεί στη φυσική ιατρική εδώ και δεκαετίες
αυτά τα μικρά, σκούρα μούρα που μεγαλώνουν σε αυτό το υπέργηρο δέντρο είναι γνωστό ότι έχουν απίστευτα οφέλη και είναι ευεργετικά για όλο το σώμα μας
είναι πλούσιοι σε βιταμίνες και μέταλλα και
έχουν ιδιότητες
εφιδρωτικές
διουρητικές
καθαρτικές
υπακτικές
και
αποτοξινωτικές
ας τα δούμε συνοπτικά

διαβάστε περισσότερα »
Δημοσιεύτηκε στις 14/03/2017 στην κατηγορία Τρόποι Χρήσης

τώρα το χειμώνα με τα κρύα του πρέπει να ενισχύουμε τον οργανισμό μας ώστε να μπορεί με μεγαλύτερη ευκολία να αντιμετωπίσει τυχόν λοιμώξεις του αναπνευστικού όπως
βήχας
κρυολογήματα
γρίπη*
βρογχίτιδα
πνευμονία
ιγμορίτιδα κ.α
σε συνδυασμό με την σωστή διατροφή ας ετοιμάσουμε και ένα ισχυρό και ιδανικό σιρόπι για το χειμώνα και τις ανάγκες του...

διαβάστε περισσότερα »
Δημοσιεύτηκε στις 13/03/2017 στην κατηγορία Τρόποι Χρήσης

τζίντζερ-πιπερόριζα
λόγω των ισχυρών αντι-φλεγμονωδών, αναλγητικών,αντι-παρασιτικών, αντι-ιικών και αντι-βακτηριακών ιδιοτήτων του το τζίντζερ θεωρείται ένα από τα πιο ισχυρά τρόφιμα του 21ου αιώνα...
είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, μαγνήσιο και άλλα μέταλλα που το καθιστούν εξαιρετικά επωφελές για τη γενική υγεία μας...

διαβάστε περισσότερα »
Δημοσιεύτηκε στις 13/03/2017 στην κατηγορία Τρόποι Χρήσης

στην ανάρτησή μου "βότανα και τρόποι χρήσεις:βάμμα"
είχαμε δει τις γενικές πληροφορίες για το πως ετοιμάζουμε βάμματα βοτάνων...
στη
σημερινή μου ανάρτηση θα δούμε πως ετοιμάζουμε βάμμα από τα λουλούδια του χαμομηλιού
γιατί....

διαβάστε περισσότερα »
Δημοσιεύτηκε στις 13/03/2017 στην κατηγορία Τρόποι Χρήσης

στις αναρτήσεις
βότανα και τρόποι χρήσης:έγχυμα
και
Βότανα και τρόποι χρήσης:αφέψημα
παρακολουθήσαμε πως ετοιμάζουμε τα εγχύματα και τα αφεψήματα
ας δούμε και κάποιες συμπληρωματικές πληροφορίες για τα αφεψήματα και
ποιά βότανα παραδοσιακά χρησιμοποιούμε για να τα ετοιμάσουμε...
λοιπόν
για να ετοιμάσουμε ένα έγχυμα χρησιμοποιούμε
τα φύλλα
τους μίσχους και
τα άνθη των βοτάνων...........

διαβάστε περισσότερα »
Δημοσιεύτηκε στις 13/03/2017 στην κατηγορία Τρόποι Χρήσης

στην ανάρτησή μου Βότανα και τρόποι χρήσης:Κατάπλασμα
είχαμε παρακολουθήσει τους βασικούς τρόπους που χρησιμοποιούμε για να ετοιμάσουμε ένα κατάπλασμα με βότανα
σήμερα
ας παρακολουθήσουμε ένα βασικό τρόπο ετοιμασίας καταπλάσματος για μεγαλύτερή μας ευκολία και ευελιξία
λοιπόν............

διαβάστε περισσότερα »
Δημοσιεύτηκε στις 13/03/2017 στην κατηγορία Τρόποι Χρήσης

αυτή την εποχή όπου και να κοιτάξουμε
-από χωράφια,αγρούς,πλαγιές,πλαϊνά δρόμων και όπου αλλού υπάρχει χώμα-
θα δούμε να είναι διάσπαρτα από άγριες καλέντουλες "Calendula arvensis" ας το εκμεταλευτούμε να κάνουμε λαδάκι με τα πολύτομα λουλούδια της

διαβάστε περισσότερα »
Δημοσιεύτηκε στις 13/03/2017 στην κατηγορία Τρόποι Χρήσης

στην ανάρτησή μου "βότανα και τρόποι χρήσεις:βάμμα"
είχαμε δει τις γενικές πληροφορίες για το πως ετοιμάζουμε βάμματα βοτάνων...
στη
σημερινή μου ανάρτηση θα δούμε πως ετοιμάζουμε βάμμα από φύλλα και ρίζα αγριοράδικου...

διαβάστε περισσότερα »
Δημοσιεύτηκε στις 13/03/2017 στην κατηγορία Τρόποι Χρήσης

oι κομπρέσες είναι ένας αποτελεσματικός όσο και παραδοσιακός τρόπος θεραπείας και χρησιμοποίησης
των αιθέριων ελαίων
των εγχυμάτων και
των αφεψημάτων των βοτάνων

διαβάστε περισσότερα »
Δημοσιεύτηκε στις 12/07/2012 στην κατηγορία Τρόποι Χρήσης

ας δούμε έναν απλό και εύκολο τρόπο παρασκευής ενός υπέροχου λαδιού....
ενός λαδιού με υπέροχο άρωμα και...
με πολλές-πολλές χρήσεις....
λάδι λεβάντας λοιπόν...
προσοχή - δεν είναι αιθέριο έλαιο λεβάντας - είναι λάδι...
και...

διαβάστε περισσότερα »
Δημοσιεύτηκε στις 07/07/2012 στην κατηγορία Τρόποι Χρήσης

τα βότανά μας μπορούμε να τα χρησιμοποιήσουμε με διαφορετικούς τρόπους.....
κάθε τρόπος είναι κατάλληλος για διαφορετική ανάγκη του οργανισμού μας....
τα εισπνεόμενα με ατμούς βότανα π.χ βοηθούν στο να ανακουφιστεί το αναπνευστικό από διάφορες ενοχλήσεις....

διαβάστε περισσότερα »
Δημοσιεύτηκε στις 30/05/2012 στην κατηγορία Τρόποι Χρήσης

στον πλανήτης μας ο αριθμός των βοτάνων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στην βοτανική ιατρική είναι πάρα πολύ μεγάλος.....
μόνο στον δυτικό κόσμο υπολογίζονται πάνω από δύο χιλιάδες.....
ποια βότανα λοιπόν θα ήταν λογικό να έχουμε στο σπίτι μας;....
το πιο φρόνιμο και απαραίτητο είναι να έχουμε στο φαρμακείο μας τα.....
πιο αντιπροσωπευτικά από όλες τις κύριες δράσεις αλλά...
και ορισμένα με ειδική δράση....

διαβάστε περισσότερα »
Δημοσιεύτηκε στις 01/05/2012 στην κατηγορία Τρόποι Χρήσης

ένας από τους τρόπους χρήσης των βοτάνων είναι και το κατάπλασμα...
το κατάπλασμα είναι ένα μείγμα αποξηραμένων ή νωπών βοτάνων που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μια πάσχουσα περιοχή του σώματος...
τα βότανα για το κατάπλασμά μας μπορούν να χρησιμοποιηθούν:

διαβάστε περισσότερα »
Δημοσιεύτηκε στις 19/04/2012 στην κατηγορία Τρόποι Χρήσης

πολλές φορές μπορεί να έχουμε αναρωτηθεί...
αλήθεια
μέχρι πότε μπορώ να χρησιμοποιήσω το έγχυμα που έφτιαξα;
πόσο χρόνο αντέχει μία αλοιφή;
πόσο είναι ένα ml;
λοιπόν...
θα μας δώσω μερικές μονάδες μέτρησης και μερικές μικρές συμβουλές αποθήκευσης και χρήσεις των βοτάνων μας...

διαβάστε περισσότερα »
Δημοσιεύτηκε στις 19/04/2012 στην κατηγορία Τρόποι Χρήσης

-Όταν γίνεται έγχυση ενός βοτάνου σε έλαιο επιτρέπεται
στα λιποδιαλυτά και
ενεργά συστατικά του να εκχυλιστούν....
τα εν θερμό εγχεόμενα βότανα σε λάδια βράζονται σιγανά-σιγανά σε μία εστία φωτιάς με την μέθοδο του bain marie ενώ
τα εν ψυχρώ θερμαίνονται με φυσικό τρόπο κάτω από τον ήλιο.....
και τα δύο αυτά λάδια μπορούν να χρησιμοποιηθούν εσωτερικά...
να χρησιμοποιηθούν εξωτερικά για μασάζ...
να προστεθούν σε κρέμες και σε αλοιφές...
τα έλαια που έχουν προέρθει από έγχυση βοτάνων δεν πρέπει να συγχέονται με κανένα τρόπο με τα αιθέρια έλαια.....

διαβάστε περισσότερα »
Δημοσιεύτηκε στις 04/04/2012 στην κατηγορία Τρόποι Χρήσης

το μασάζ αυτή η πανάρχαια τεχνική έχει θεραπευτικές
καταπραϋντικές και
χαλαρωτικές ιδιότητες...
πρέπει να γίνεται από άτομα που είναι άριστοι γνώστες αυτής της τεχνικής....
μπορούμε όμως να κάνουμε ένα ελαφρύ μασάζ και μόνοι μας με την βοήθεια αιθέριων ελαίων σε κάποιο πονεμένο σημείο του σώματός μας για να καταπραΰνουμε τον πόνο...
όπως επώδυνες αρθρώσεις ή πόνος στο στήθος από κρυολόγημα...

διαβάστε περισσότερα »
Δημοσιεύτηκε στις 04/04/2012 στην κατηγορία Τρόποι Χρήσης

άνθη
φύλλα
ρίζες πρέπει να
αποθηκεύονται σε σκουρόχρωμα αποστειρωμένα γυάλινα βάζα τα οποία
να διαθέτουν αεροστεγές καπάκι...
εκτός από τα βάζα μπορούν να χρησιμοποιηθούν χάρτινες καφέ σκουρόχρωμες σακούλες ή
μικρά σακουλάκια από λινάτσα...
οι σακούλες πρέπει να τοποθετούνται σε σκοτεινό και ξηρό αποθηκευτικό χώρο...

διαβάστε περισσότερα »
Δημοσιεύτηκε στις 04/04/2012 στην κατηγορία Τρόποι Χρήσης

Τα σιρόπια βοτάνων μπορούμε να τα παρασκευάσουμε αφού
αναμείξουμε:
με μέλι ή αραφινάριστη ζάχαρη με
έγχυμα ή αφέψημα...
Τα σιρόπια βοτάνων είναι καρδιοτονωτικά ποτά και προσφέρουν το πλεονέκτημα του να έχουν μαλακτική δράση είναι
δηλαδή ότι καλύτερο για τον βήχα και για τον ερεθισμένο λαιμό...
Τα σιρόπια με την γλυκιά τους γεύση μπορούν
να καλύψουν την πικρή-μερικές φορές-γεύση μερικών βοτάνων...
Το σιρόπι γίνετε με την ανάμιξη σε ίσες αναλογίες ενός
εγχύματος ή ενός αφεψήματος με μέλι κατά προτίμηση...

διαβάστε περισσότερα »
Δημοσιεύτηκε στις 28/03/2012 στην κατηγορία Τρόποι Χρήσης

Με τα βότανα εκτός από αφεψήματα και εγχύματα μπορούμε να παρασκευάσουμε και αρωματικότατα ροφήματα...
Τα ροφήματα από συνδυασμούς βοτάνων μπορούν να μας ξεκουράσουν μετά από μία δύσκολη μέρα,να μας χαλαρώσουν και να μας χαρίσουν ηρεμία...
πάμε λοιπόν για ένα ρόφημα......

διαβάστε περισσότερα »
Δημοσιεύτηκε στις 14/03/2012 στην κατηγορία Τρόποι Χρήσης

ένας αποτελεσματικός τρόπος για να καθαρίσει η καταρροή να...
καταπραϋνθεί η ιγμορίτιδα.....
ο αλλεργικός κατάρρους και...
το βρογχικό άσμα είναι:
η εισπνοή με ατμούς:
μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε εγχύματα...
αφεψήματα....
βάμματα....ή...
αιθέρια έλαια βοτάνων...
ο σωστός συνδυασμός ατμών και...

διαβάστε περισσότερα »
Σελίδες | 1 2

Quote

"Πήγανον, άνηθον, μάλαθρον βράσον, δος πιείν και ιάται. Μάσα και αγριοσταφίδα και μαστίχη και ιαθήσεται."

Επικοινωνία

Κάντε κλικ εδώ και στείλτε μας το μήνυμά σας.

Αναζήτηση

Πληκτρολογήστε έναν όρο:

Μετάφραση

Επιλέξτε μία από τις διαθέσιμες γλώσσες:

Βοτανοθεραπεία

Herbal Medicine - Βοτανοθεραπεία

Από την αρχαιότητα, τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους.

Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος - τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Λίγα λόγια από μένα

Στην ιστοσελίδα μου αυτή θα καταγράφω τα "μυστήρια", τη γνώση και τα έθιμα που σχετίζονται με τις "μαγικές" ιδιότητες των βοτάνων και τα οποία εμπλούτισαν την λαϊκή σοφία, γνώση και παράδοση στην πάροδο των αιώνων.

Σαν συγγραφέας, εκδότρια και ιδιοκτήτρια των πνευματικών δικαιωμάτων αυτής της ιστοσελίδας δεν αποσκοπώ στο να υποκαταστήσω την επαγγελματική συμβουλή ενός ειδικού σε θέματα υγείας, οι δε συνταγές δεν συνιστούν ιατρικές συμβουλές.

Oι πληροφορίες είναι αποκλειστικά για ενημερωτικούς σκοπούς. H δημοσίευση των πληροφοριών αυτών δεν συνιστά άσκηση της ιατρικής και δεν υποκαθιστά τις συμβουλές του παθολόγου σας ή άλλου φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης. Ο αναγνώστης πρέπει πάντα να αναζητάει τη συμβουλή του γιατρού του ή άλλου φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης.

Ο κόσμος των βοτάνων και των αιθέριων ελαίων είναι ένας κόσμος "μαγικός", ένας κόσμος προς εξερεύνηση και γνωρίζοντας πολύ καλά ότι κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και ότι έχει τις δικές του ιδιαιτερότητες και ευαισθησίες, επισημαίνω ότι η χρήση των βοτάνων και των αιθέριων ελαίων, πρέπει να γίνεται με απόλυτο σεβασμό και ποτέ μα ποτέ να μην γίνεται αλόγιστα.

Καλή σας εξερεύνηση !!!

thalia